Zdrowie - Strona 13

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.


5 letnich warzyw, które są prozdrowotne!

Jeśli stawiasz na zdrowa dietę, z całą pewnością wiesz, że musisz sięgać po dużą ilość warzyw. Które z nich szczególnie słyną ze swojego prozdrowotnego działania? Sprawdźmy to już teraz!

Wady zgryzu – jak rozpoznać je u siebie? Jak leczyć?

Wady zgryzu to zaburzenia w obrębie jamy ustnej, związane z nieprawidłowym ustawieniem zębów oraz niewłaściwą relacją szczęki i żuchwy, mięśni żucia i stawów skroniowo-żuchwowych. Jakie są najczęściej występujące wady zgryzu i jak należy je leczyć?

Antykoncepcja hormonalna a tabletka dzień po - na czym polega różnica?

Jednym z wariantów antykoncepcji hormonalnej jest antykoncepcja ratunkowa, którą stosuje się wyłącznie w sytuacjach awaryjnych. Tabletka „dzień po” ma większą zawartość hormonów, dzięki czemu z wysoką skutecznością chroni przed zapłodnieniem. Jednak nie jest obojętna dla organizmu. Więcej o różnicach pomiędzy antykoncepcją hormonalną a awaryjną przeczytasz w artykule.

Nawracające stany zapalne pochwy

Każda kobieta przynajmniej raz w życiu doświadczy stanu zapalnego w pochwie. Mimo, że jest to narząd, który w przeciwieństwie do wszystkich innych rejonów ciała potrafi o siebie sam zadbać, to kiedy stosujemy nieodpowiednią dietę lub często korzystamy z publicznych toalet narażamy go na zaburzenia flory bakteryjnej, a to prowadzi do powstawania stanów zapalnych.

5 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o grypie

Grypa to jedna z najczęstszych chorób dotykająca Polaków. Jest ona dość uciążliwa i nie należy do przyjemnych tak jak każda inna choroba.

Bielizna modelująca – jak dobrać właściwy rozmiar?

Bielizna wyszczuplająca potrafi zdziałać cuda – z jej pomocą ukryjesz mankamenty sylwetki oraz uwypuklisz atuty. Jednak aby spełniła swoje najważniejsze funkcje, musi być dobrze dobrana pod względem rozmiaru i kroju. Jak wybrać idealną bieliznę modelującą, aby nie odznaczała się pod ubraniem i jednocześnie zakamuflowała trapiące niedoskonałości?