Zdrowie - Strona 6

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Menopauza - Jak leczenie marihuaną wpływa na menopauzę?

Menopauza dotyka głównie kobiet po 50 roku życia, a jej objawy niekorzystnie wpływają na codzienne funkcjonowanie.

Depresja - częsta diagnoza zaburzeń zdrowia psychicznego

Depresja jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych na świecie. Może dotyczyć każdego, bez względu na wiek, płeć czy sytuację życiową. Chociaż objawy depresji mogą być różne, istnieje kilka charakterystycznych cech, które mogą wskazywać na to, że ktoś cierpi na tę chorobę. Poniżej przedstawiamy ich listę oraz podpowiadamy kiedy powinny wzbudzić Twój niepokój.

Karta EKUZ dla dziecka? Wyrobisz ją w Warszawie

Wyjazd z dzieckiem w dalszą podróż może być czasami wyzwaniem. Młodsi uczestnicy wycieczki są bardziej podatni na wszelakie choroby oraz kontuzje, dlatego warto zadbać o ich bezpieczeństwo. Jednym z rozwiązań jest wyrobienie karty EKUZ. Czym ona jest? Gdzie należy starać się o jej wydanie?

Jaki wpływ na naszą skórę, dietę i zdrowie ma woda?

Nawilża, opóźnia procesy starzenia się, dodaje energii oraz poprawia samopoczucie. Sprawdź, dlaczego i w jakich ilościach należy pić wodę.

Jak kadzidła do medytacji wpływają na ciało i umysł?

Kadzidła od stuleci były wykorzystywane do medytacji i rytuałów religijnych. Obecnie nadal są one popularne. Aromatyczne zapachy kadzideł mają działanie uspokajające na umysł. Dzięki nim można skupić się i wprowadzić w stan relaksacji, co jest kluczowym aspektem podczas medytacji. Kadzidła do medytacji mogą być skutecznym narzędziem w osiąganiu spokoju i wewnętrznej równowagi. Należy jednak korzystać z nich z umiarem. Osoby cierpiące na alergię powinny zachować szczególną ostrożność.

Zdrowie psychiczne i fizyczne - czy są ze sobą powiązane?

Zdrowie jest poczuciem dobrostanu naszego organizmu. Mając przekonanie, że nasz organizm ma funkcjonuje w sposób prawidłowy nasza psychika nie jest obarczona dodatkowymi problemami. Podejście do organizmu w sposób holistyczny sprawia, że wiemy, iż nasz umysł i ciało to jedno i nierozerwalne istnienie. Czy zatem problemy ze zdrowiem fizycznym mogą przełożyć się na ryzyko występowania problemów ze zdrowiem psychicznym? Z najnowszych badań wiadomo, że depresja może mieć początek w chorobach somatycznych.

Wybrane dla Ciebie