Zdrowie - Strona 18

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

4 objawy znanych chorób, które lubimy bagatelizować

Większość z nas zwleka a nawet unika wizyt u lekarza. Bagatelizujemy nasze objawy, tłumacząc sobie, że to przecież nic takiego. Okazuje się jednak, że te na co dzień dosyć znane każdemu człowiekowi objawy złego samopoczucie, mogą okazać się dosyć groźne w skutkach. Oto kilka objawów, których nie wolno bagatelizować!

Czy istnieje dieta na płaski brzuch? Odpowiadamy!

Choć to może wyda Ci się zaskakujące, ale aby zintensyfikować odchudzanie brzucha, należy czasem zwiększyć ilość kalorii. I należy jeść. Jeść odpowiednio dużo, a przede wszystkim... pełnowartościowe dania.

Stres niszczy Twoje życie - 4 czynniki, które pomogą Ci go wyeliminować!

Stres prawie od zawsze towarzyszy nam w życiu, większy bądź mniejszy zawsze jest i niestety czasami bardzo ciężko się go pozbyć. Ciągłe problemy w pracy, w domu a także w kontaktach z najbliższymi sprawia, że ten stres coraz bardziej się nasila. Jak wyeliminować stres ze swojego życia? Oto 4 czynniki dzięki którym skutecznie wyeliminujesz stres ze swojego życia.

Skuteczne metody na dziecięcy kaszel

Dziecięcy kaszel to dość powszechny problem zdrowotny. Spędza on sen z powiek i małym pacjentom, i ich rodzicom. Kiedy kaszel powinien budzić nasze obawy, a kiedy wystarczy leczyć go domowymi sposobami?

Badania, które koniecznie należy wykonać po 50-tce

Wiek, niewłaściwe odżywianie i brak aktywności fizycznej, to częste przyczyny poważnych chorób. Niektóre z nich jednak najczęściej występują w późniejszym wieku, a część z nich dotyka jedynie jednej z płci. Dlatego też wiek 50 lat uważa się za wiek graniczny, w którym trzeba wykonać rutynowo wiele badań klinicznych, a niektóre z nich częściej ponawiać niż przed osiągnięciem 50 roku życia.

Czy warto jeść pomidory? Poznaj 5 właściwości zdrowotnych

Spożywamy je z jogurtem naturalnym lub śmietaną, robimy z nich zupę i sosy, uwielbiamy kroić je na kanapki. Pomidory, bo o nich mowa, to prawdziwa bomba witaminowa. Mają mnóstwo cennych prozdrowotnych właściwości, z których warto zdawać sobie sprawę!

Wybrane dla Ciebie