Zdrowie - Strona 40

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Proste sposoby na zwiększenie odporności zimą

Zimą nasz organizm narażony jest na gwałtowne zmiany pogodowe, ujemne temperatury i mocne podmuchy wiatru ze śniegiem. Taka pogoda zdecydowanie nie sprzyja naszej odporności, co więc robić, by skutecznie ją wzmocnić? Oto nasze wskazówki.

Zimowe przeziębienie? Te domowe sposoby powinny go pokonać!

Sezon jesienno – zimowy jest czasem wielu nawracających infekcji. Jest to także okres w którym non stop chorujemy, kiepsko się czujemy i łapiemy przeziębienie za przeziębieniem. Niestety, silny wiatr, ujemne temperatury, mroźne powietrze i cały szereg negatywnych czynników, które oddziałują na nas w tym czasie sprawia, że nasza odporność potrzebuje wsparcia! Oto sprawdzone domowe sposoby na przeziębienie!

3 najczęstsze problemy zdrowotne kobiet po 40

Medycyna niemal że do każdej grupy wiekowej przypisała najczęściej występujące problemy zdrowotne. W wieku nastoletnim, często mówi się o powstawaniu nadmiernego owłosienia, w wieku 20 – 30 lat dużo kobiet ma problemy z cerą i wypadającymi włosami a także pojawiają się pierwsze przebarwienia i rozstępy. Pojawia się więc pytanie, co może się dziać po przekroczeniu 40-tki?

Jakie hormony buzują po 40? Tego musisz się wystrzegać!

Bycie kobietą po 40 roku życia to niekiedy prawdziwa karuzela emocji, czynów i zachowań. Okazuje się, że nasz organizm czasami wydziela hormony, przez które zachowuje się w taki a nie inny sposób. Nie ma skutecznego sposobu walki z tym zjawiskiem, czasami po prostu należy przeczekać swoje napady dziwnych zachowań i podejść trzeźwo do zaistniałej sytuacji. Jakie więc hormony w nas buzują po 40 roku życia? Odpowiedz znajduje się poniżej!

5 prozdrowotnych przypraw - musisz je dodać do kuchni!

Nie wiele osób wie, że przyprawy też potrafią zdziałać cuda. Niektóre z nich doskonale rozgrzewają nasz organizm, inne zaś są niezastąpione w kwestii prawidłowego trawienia, pracy trzustki i żołądka. Oto lista najlepszych przypraw, które działają prozdrowotnie. Niby takie proste i oczywiste, a jednak nie każda z nas ich używa.

Jak zwiększyć odporność dziecka podczas zimy? Proste sposoby

Zimą odporność dziecka jest narażona na cały szereg niebezpieczeństw. Jak więc sobie z tym poradzić i co robić, by nasze dziecko uodporniło się na działanie negatywnych zimowych czynników? Oto nasze wskazówki.

Wybrane dla Ciebie