Zdrowie - Strona 46

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.


Dieta wysokoenergetyczna - na czym polega

Dieta wysokoenergetyczna, inaczej wysokokaloryczna, jest sposobem odżywiania dostarczającym organizmowi większą ilość kalorii niż jest to potrzebne. Jest szczególnie pomocna w przypadku osób cierpiących na niedowagę, nowotwory czy inne choroby, a także dla ludzi starszych oraz kobiet będących w ciąży lub karmiących piersią. W poniższym artykule dowiesz się, jakimi zasadami kieruje się dieta wysokoenergetyczna, jakie mogą być jej warianty oraz jakiego rodzaju produkty można spożywać.

Modelowanie nosa nićmi - na czym polega i jakie przynosi efekty? Wyjaśnia lekarz medycyny estetycznej

Garbaty, asymetryczny, zbyt wąski albo szeroki nos zaburza proporcje twarzy i chociaż nadaje wyjątkowej urody, nie zawsze jest akceptowalny. Wówczas pojawia się myśl, że można to zmienić. Stereotypowo korekcja nosa kojarzy się z operacją plastyczną. To skuteczne rozwiązanie, przynoszące trwałe efekty, ale dość inwazyjne. Dlatego zamiast operacji lepiej rozważyć modelowanie nosa nićmi liftingującymi.

Forma w zimie - jak o nią zadbać?

Chcesz schudnąć, a może utrzymać sylwetkę na dotychczasowym poziomie? Niezależnie od tego, do jakich efektów dążysz, postaw na ruch i aktywność również zimą. Chociaż pogoda za oknem nie sprzyja walce o dobrą formę, warto nie poddawać się i znaleźć sport, który będzie dla nas odpowiedni. Sprawdź, jakie aktywności pomogą Ci utrzymać idealną wagę o tej porze roku.

4 najmodniejsze oprawki okularów korekcyjnych

Zapoznaj się z najnowszymi trendami w okularach korekcyjnych damskich. Co warto nosić w 2022 roku?

Wszystko, co musisz wiedzieć o e-recepcie

Recepta to rodzaj dokumentu wydany przez lekarza, uprawniający do wykupienia określonych leków w aptece. Jak wygląda współczesna recepta oraz jak można ją zrealizować? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym artykule.

Wady zgryzu – jak rozpoznać je u siebie? Jak leczyć?

Wady zgryzu to zaburzenia w obrębie jamy ustnej, związane z nieprawidłowym ustawieniem zębów oraz niewłaściwą relacją szczęki i żuchwy, mięśni żucia i stawów skroniowo-żuchwowych. Jakie są najczęściej występujące wady zgryzu i jak należy je leczyć?