Zmagasz się z częstymi kolkami u niemowlęcia? Sprawdź, jak sobie z nimi radzić!

Czym jest kolka?

Kolka to dolegliwości występujące u dzieci, zwykle między 3 tygodniem a 5 miesiącem życia. Objawia się częstymi napadami nieukojonego płaczu, nasilającego się w godzinach popołudniowych i wieczornych. Nie każdy płacz związany jest jednak z kolką. Nie wiesz, jak rozpoznać objawy kolki u niemowlaka? Zajrzyj na enfamil.pli dowiedz się więcej na temat tej przypadłości.

Za przyczynę kolki uważa się dużą ilość gazów w jelitach maluszka, niedojrzałość jego przewodu pokarmowego, a także połykanie powietrza podczas karmienia

Czy karmienie może powodować kolkę?

Karmienie, zarówno piersią, jak i mlekiem modyfikowanym może wiązać się z połykaniem nadmiernej ilości powietrza przez naszego malucha. Stąd wiele położnych uczy świeżo upieczonych rodziców, by po karmieniu ułożyć dziecko na swoim ramieniu w pozycji prawie pionowej, zamiast od razu odkładać do łóżeczka. Umożliwi to niemowlakowi „odbicie”, czyli pozbycie nadmiaru gazów.

Choć obecne poglądy na dietę mamy karmiącej,  dopuszczają niemal wszystkie produkty, warto uważać na pokarmy potencjalnie wzdymające, na przykład warzywa strączkowe (groch, fasola) i unikać ostrych przypraw oraz napojów gazowanych. Nie ma jednak produktów uniwersalnych, które należy wyeliminować z diety- każda mama musi sprawdzić samodzielnie, jakie produkty nie szkodzą, a jakie mogą być podejrzane o wywołanie kolki.

U dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym, czasem okazuje się konieczna zmiana preparatu – warto spytać swojego pediatrę o mleko dedykowane dzieciom z problemem bolącego brzuszka.

Ciepło to recepta na mały brzuszek

Znanym domowym sposobem na zmniejszenie objawów kolki u  niemowlaka jest  ciepła kąpiel lub zastosowanie ciepłych ( ale nigdy gorących!) okładów na okolice brzuszka. Należy przy tym uważać, by ciepły kompres lub termofor był tylko o kilka stopni wyższy od temperatury ciała oraz obejmował tylko okolice brzuszka. Podczas stosowania ciepłego okładu obserwujmy maluszka- łatwo możemy się zorientować, czy taka pomoc sprawia mu ulgę, czy jest wręcz przeciwnie.

Z drugiej strony- z ciepłem nie można przesadzić. Czasem powodem nieukojonego płaczu bywa przegrzanie maluszka. Optymalna temperatura w pomieszczeniu, w którym przebywa niemowlę ubrane w śpioszki, powinna wynosić 20–21°C.

Masaż brzuszka

Ponieważ kolka to najczęściej nagromadzenie gazów w obrębie jelit,  które podrażniają jego ściany i sprawiają ból maluchowi, u niektórych dzieci sprawdzi się łagodny masaż brzuszka. Taki masaż należy wykonywać delikatnie, samymi opuszkami palców, w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Przed rozpoczęciem masowania dobrze ogrzać nasze palce- zimny dotyk nie jest przyjemny nawet dla osoby dorosłej, a co dopiero u naszego malucha.  Masowanie brzuszka może ułatwić przesuwanie się gazów w jelicie, a bliskość mamy lub taty w czasie masażu dodatkowo ukoi maluszka.

Spokój i bliskość

W wielu przypadkach najskuteczniejszym lekarstwem jest sama obecność mamy lub taty i ich ciepły, spokojny głos. Maluszek doskonale wyczuwa nasz nastrój, napięcie nerwowe i niepokój, który często mu się udziela.  Przytulenie, kołysanie czy kontakt skóra do skóry, to lekarstwa, które nic nie kosztują, a są często wybawieniem od dręczących dolegliwości. Jeśli kolka bardzo stresuje nas samych, pamiętajmy- występowanie kolki u maluszka jest zupełnie normalne, nie ma wpływu na jego rozwój i nie pozostawia żadnych trwałych następstw zdrowotnych

Nic nie pomaga- co robić?

Jeśli kolka nie reaguje na domowe sposoby, warto zasięgnąć porady lekarza lub położnej. Na rynku istnieje wiele preparatów, które zmniejszają ilość zbędnych gazów, poprzez usuwanie pęcherzyków powietrza- mogą one być podawane już u najmłodszych dzieci, ale zawsze warto wcześniej skonsultować objawy maluszka, by wykluczyć inne możliwe przyczyny nieukojonego płaczu.