Dynia nie tylko doskonale smakuje ale i świetnie działa na nasz organizm. Spożywając potrawy z dyni wspieramy nasz organizm, dostarczamy mu niezbędnych witamin i minerałów. Dynia wspomaga pracę całego organizmu, reguluje wszystkie zachodzące w nim procesy i potrafi działać cuda. Jest pyszna i zdrowa, czego chcieć więcej?
Bomba witaminowa
Dynia jest bogata w witaminę A, B1, B2, C oraz PP. Dostarcza naszemu organizmowi także niezbędnych składników mineralnych, takich jak : wapń, żelazo, magnez czy potas. Jest także doskonałym źródłem błonnika, który odpowiada za prawidłowe działanie naszego metabolizmu. Dostarcza także dużo zdrowego białka, pomagającego utrzymać nasze kości i stawy w doskonałej formie.
Intensywna regeneracja
Dynia doskonale reguluje nasze trawienie, dba o właściwe funkcjonowanie organizmu a także prawidłową pracę jelit. Doskonale sprawdzi się u osób mających problemy z nerkami czy regularnym oddawaniem moczu. Jest lekarstwem na wszelkie dolegliwości w tym zaparcia, boleści, stany zapalne czy inne schorzenia. Doskonale sprawdza się także w walce z cholesterolem i miażdżycą. Ogólnie rzecz ujmując reguluje pracę całego naszego organizmu i doskonale jej to wychodzi!
Eliksir młodości
Dynia idealnie sprawdzi się w roli preparatu odmładzającego, uelastyczniającego naszą skórę i nadającego jej promienny i zdrowy wygląd. Opóźnia procesy starzenia się naszego organizmu, co staje się widoczne gołym okiem już po kilku tygodniach od zastosowania. Regularnie spożywając dynie pomagamy naszej skórze i odmładzamy nasze ciało.
Powiązane artykuły
-
Odkrywamy 8 trików, które potrafi zwykła mikrofalówka, a o tym nie wiesz!
Kuchenka mikrofalowa to niesamowite urządzenie, które można spotkać w niemal każdym domu. Wykorzystywana najczęściej do odgrzewania potraw, może pełnić również wiele innych ról, o których do tej pory nie miałeś pojęcia. Odkryj razem z nami zupełnie nowe oblicze swojej starej mikrofalówki.
-
10 produktów, które powinnaś jeść każdego dnia, aby czuć się w pełni sił
Zapomnij czego nie należy jeść, zamiast tego skup się na produktach które powinnaś zajadać codziennie. Kiedy układasz dietę, warto oprzeć się na kilku podstawowych składnikach odżywczych, które sprawią że będziesz czuła się zdrowo i w pełni sił. Te produkty zapewnią Ci wiele cennych witamin i będą świetną podstawą żywieniową, dzięki której unikniesz wysokokalorycznych przekąsek.
-
5 produktów, dla których nie powinno być miejsca w Twoim jadłospisie
Jeśli postanowiłaś zadbać o zwoje zdrowie, bardzo dobrym startem jest rozpoczęcie odpowiedniej diety. Możesz, biegać, chodzić na siłownię, fitness, ale jeśli nie zwracasz uwagi na to co jesz, nie osiągniesz zamierzonego efektu. Wiele osób nie ma świadomości, że odżywia się niezdrowo dopóki nie dopadną ich problemy zdrowotne. Długotrwała i niezdrowa dieta może doprowadzić do rozwoju wielu poważnych chorób i stanów chorobowych, które w niektórych przypadkach mogą spowodować śmierć. Pamiętajmy, że we wszystkim należy zachować umiar.
-
7 najbardziej niezdrowych napojów, które rujnują Twoje zdrowie
Na rynku dostępnych jest wiele napojów bezalkoholowych i alkoholowych, które rujnują zdrowie. Warto wiedzieć, po które z produktów ze sklepowych półek nie sięgać. Rozsądne wybieranie napojów pozwala zmniejszyć ryzyko nadwagi, cukrzycy, nadciśnienia oraz wielu innych chorób cywilizacyjnych. Jakich napojów unikać?
Kamila
7 najbardziej niezdrowych napojów, które rujnują Twoje zdrowie 2016-11-08 09:51:27 2016-11-08 09:25:39