Jeżeli coraz częściej myślisz o diecie a może chcesz po prostu zrzucić kilka zbędnych kilogramów to ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Zamiast inwestować w drogie suplementy, które nie zawsze przynoszą pożądany efekt, wprowadź do swojej kuchni, te przyprawy. One potrafią zdziałać metaboliczne cuda!
Vitaliy Vodolazskyy @ 123rf.com
Imbir
Doskonale rozgrzewa, super smakuje a jak działa. Można śmiało powiedzieć, że jest to przyprawa idealna. Przyspiesza spalanie zbędnych tłuszczy i doskonale oczyszcza organizm ze szkodliwych toksyn.
Ocet jabłkowy
Już jedna szklanka wody wymieszanej z octem jabłkowym pozwolą Ci na zrzucenie zbędnych kilogramów i poczucie się zdecydowanie lepiej. Ocet ten, głównie działa na jelita, które skutecznie oczyszcza i przywraca im prawidłowa pracę. Jest zdrowy, tani i nienajgorszy w smaku!
Pieprz cayenne
Mało osób wie, że to właśnie ten konkretny rodzaj pieprzu jest genialnym stymulatorem odchudzania. Już szklanka wody z łyżeczką (małą!) pieprzu może spowodować utratę nawet 2-3kg tygodniowo. Pamiętaj jednak, że wszystkie Twoje nawyki żywieniowe muszą ulec zmianie. Samo picie tej mikstury nic nie pomoże, jeżeli potem pójdziesz na kebaba albo pizze!
Cytryna
Doskonały budulec odporności i producent witaminy C. Jak wiele z nas wie, witamina C działa nie tylko na poprawę naszej odporności, usprawnia także nasz metabolizm i przywraca prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Pomaga wydalać zbędne toksyny i tłuszcze.
Goździki
Znacznie przyspieszają metabolizm, dzięki czemu organizm spala więcej kalorii przy normalnym wysiłku. A do tego są niesamowicie atrakcyjne dla naszych kubków smakowych.
Kamila
5 genialnych przypraw, które potrafią podkręcić metabolizm na maksa 2018-08-21 07:23:40 2018-08-06 20:27:56