Bywają dni, że zapalenie świeczek czy włączenie nastrojowej muzyki może nie wystarczyć, by wieczór był naprawdę udany. Niekiedy mają na to wpływ czynniki zewnętrzne takiego typu jak problemy w pracy czy po prostu przemęczenie. Co więc zrobić by skutecznie podnieść libido? Okazuje się, że wystarczy dobrze zjeść!
Africa Studio @ shutterstock.com
Pikantna zupa
Pikantne potrawy potrafią rozgrzać nie tylko żołądek ale i serce. Możesz ugotować zwykły krem z dyni jednak doprawić go właściwą ilością papryczki chili. Efekty będą zauważalne niemal że natychmiast. Pamiętaj jednak by nie przesadzić z ostrością.
Rozgrzewający kurczak curry
Orientalne smaki pobudzają naszą wyobraźnię, a dodatkowe przyprawy, które w nich znajdziemy odpowiadają za maksymalne rozgrzanie organizmu, można powiedzieć, że wręcz do czerwoności.
Owoce morza
Krewetki, małże, mule to zdecydowanie najzdrowsze i najpyszniejsze afrodyzjaki jaki istnieją. Doskonale doprawione z czosnkiem, cytryną i koperkiem tworzą prawdziwą poezję na talerzu.
Zdrowa sałatka
Okazuje się, że w zielonej sałacie czy brokułach jest mnóstwo substancji odżywczych i witamin, które pobudzają nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania i dostarczają energii na cały dzień (i noc oczywiście).
Pasta z awokado
Pyszna, pożywna i działająca cuda pasta. Pastę tę można jeść jako dodatek do obiadu lub na kanapce. Idealnie skomponuje się ona niemal że z każdym daniem a do tego działa cuda!
Kamila
5 potraw, które mega skutecznie podnoszą libido! 2019-07-10 09:00:02 2019-02-12 10:17:14