Coraz bliżej sezon bikini. Piękne barwne stroje kąpielowe, wyjazdy nad wodę, nad morze, bajkowe wakacje za granicą, opalanie na plaży brzmi świetnie, wręcz epicko. Pozostaje jednak jedno znaczące „ale” zaburzające tę piękną wizję sezonu letniego, a mianowicie niechciana, znienawidzona pomarańczowa skórka, czyli cellulit. W tym artykule powiemy Wam jak skutecznie pozbyć się go bądź nieco go zakamuflować.
Vitaly Valua @ 123rf.com
Odpowiednio dobrane kremy
W drogeriach lub aptekach dostępne są odpowiednie kremy, które skutecznie walczą z cellulitem i niemal w 90% go zwalczają. Pomagają właściwie nawilżyć skórę, uelastycznić i wygładzić.
Seria masaży antycellulitowych
W wielu salonach kosmetycznych w ofercie znaleźć możemy serię masaży pozwalających skutecznie pozbyć się cellulitu. Jednym z bardziej znanych masaży jest masaż bańką chińską. Należy jednak pamiętać, że warto wspomnieć sobie o tym odpowiednio wcześniej, ponieważ bańka chińska może powodować pojawienie się nieestetycznych siniaków na ciele.
Nawadnianie organizmu
Odpowiednie nawodnienie organizmu sprzyja zachowaniu jego elastyczności.
Ćwiczenia gimnastyczne poprawiające kondycję skóry
Dzięki niewielkiemu wysiłkowi, wystarczy już 30 minut treningu dziennie, możesz na stałe pozbyć się niechcianego defektu jakim jest cellulit.
Odpowiednia dieta
Zdrowo i kolorowo, czyli wyeliminowanie z diety węglowodanów (słodyczy) oraz szkodliwych tłuszczów (fast food).
Powiązane artykuły
-
Korzystając z tych 8 dobrodziejstw natury, będziesz cieszył się dłuższym życiem
Spośród tysięcy jadalnych roślin istniejących na świecie, można wyodrębić grupę śmiało nazywaną „przedłużającą życie”. Podczas, gdy inne rośliny wpływają pozytywnie na układ pokarmowy, nerwowy, czy odpornościowy, to istnieją takie, które mają specjalne właściwości zapobiegające poważnym chorobom (przede wszystkim chorobom serca). Wszelkie rośliny, które są w stanie poprawić pracę serca lub po prostu polepszyć stan zdrowia, mają realny wpływ na długość życia człowieka. Naszą uwagę przykuło 8 najbardziej znanych roślin, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej kondycji zdrowotnej. Sprawdź naszą listę!
-
Dlaczego warto badać gęstość kości?
Osteoporoza jest bardzo często nazywana „cichym złodziejem”, gdyż choroba ta może przez długi czas rozwijać się bez jakichkolwiek objawów, równocześnie stopniowo osłabiając nasze kości. Można jednak wcześniej temu zapobiec podejmując działania profilaktycznie w postaci densytometrii, czyli badania gęstości tkanki kostnej.
-
Produkty, których nie może zabraknąć w Twojej diecie podczas miesiączki
Każda kobieta doskonale zna ból związany z miesiączkowaniem oraz ma swój sprawdzony lek na jego uśmierzenie. Jednak zanim sięgniemy po farmaceutyki warto poznać potrawy oraz składniki, które są w stanie ten ból lekko uśmierzyć, lub całkowicie wyeliminować jeśli tylko włączymy je do swojej diety przed lub w trakcie okresu.
-
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny
Masz obawy co do tego, czy Twoja miesiączka aby na pewno jest normalna? Twój okres pojawia się co tydzień? A może regularnie, ale jest niemal niezauważalny? Dowiedz się, co świadczy o tym, że powinnaś się wybrać do ginekologa.
Kamila
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny 2017-03-06 08:35:45 2017-02-28 09:08:26