Ciąża - Strona 1

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan począwszy od zapłodnienia aż do porodu. Ciąża wiąże się ze sporymi zmianami w ciele kobiety, ma także związek z charakterystycznymi dolegliwościami. Ciężarna kobieta powinna szczególnie na siebie uważać i dbać o siebie i nienarodzone dziecko. Znajdziesz u nas porady na każdy tydzień ciąży.

Prawdy i mity na temat zapłodnienia

Istnieje wiele błędnych przekonań na temat zapłodnienia i ciąży. Sporo osób nie rozumie całego procesu ani nie wie, co dzieje się w trakcie rozwoju embrionu. Dlatego wyjaśniamy, co jest prawdą, a co mitem. Kiedy dochodzi do zapłodnienia? Jakich fałszywych informacji warto unikać?

Jak obliczyć datę porodu od miesiączki?

Wybierając się na pierwszą wizytę ginekologiczną po tym, gdy test ciążowy wykonany w warunkach domowych wyszedł pozytywnie, z pewnością w Twojej głowie pojawia się mnóstwo pytań dotyczących ciąży oraz porodu. Tym, jaki najczęściej można spotkać jest zastanawianie się w jaki sposób można obliczyć datę porodu jeszcze przed wizyta lekarską lub w jaki sposób sam ginekolog - położnik podaje taką datę. 

Dieta w ciąży i po porodzie – jak się odżywiać?

W ciąży i po porodzie powinnyśmy szczególnie zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę. Jak dokładnie powinna wyglądać? O jakie składniki odżywcze i suplementy zadbać? Podpowiadamy.

Ćwiczenia przed porodem

Warto mieć świadomość, że odpowiednie ćwiczenia mogą znacznie ułatwić poród naturalny. Aniball to innowacyjny produkt, który wzmocni Twoje mięśnie dna miednicy. Pamiętaj jednak, że najlepiej używać go najwcześniej 4 tygodnie przed planowanym terminem porodu. Trening jest stosunkowo prosty i zajmuje kilkanaście minut.

Jak przygotować się do ciąży? Wszystko, co przyszli rodzice powinni wiedzieć!

Ciąża to wspaniały czas dla przyszłych rodziców - zwłaszcza wtedy, gdy jest odpowiednio zaplanowana! Ale jak przygotować się do ciąży? O czym należy pamiętać? Czego unikać, a co koniecznie zrobić? Przedstawiamy praktyczne porady i wskazówki, które pomogą bezproblemowo przejść przez okres ciąży aż do szczęśliwego porodu!

Pora wybrać odpowiednią sukienkę ciążową

W przypadku kobiet spodziewających się dziecka nie ma chyba niczego bardziej praktycznego i wygodnego niż sukienka. Jest to świetna opcja, gdyż można liczyć na swobodę ruchów, komfort noszenia i dodatkowo na szeroki wachlarz wyboru. Obecnie nie ma najmniejszego problemu ze znalezieniem stylowych, modnych i wygodnych sukienek stworzonych z myślą o potrzebach i oczekiwaniach przyszłych mam. Sukienki ciążowe dostępne są w wielu odsłonach, dzięki czemu każda kobieta znajdzie dla siebie coś odpowiedniego i to na dowolną okazję.

Wybrane dla Ciebie