Zdrowe zęby dziecka - co powinno jeść w szkole?

Od tego, co przygotujesz swojemu dziecku na drugie śniadanie zależy, czy sięgnie w przyszłości po szkodliwe dla zębów „śmieciowe jedzenie”. Z kolei dobrze skomponowany szkolny posiłek wzmocni zęby i dziąsła twojego dziecka. Dentysta Aleks Charniuk, z kliniki Stankowscy & Białach w Poznaniu podpowiada, co „na ząb” można przygotować dziecku do szkoły.

Hygge – duńska sztuka szczęścia w sypialni

Skandynawska filozofia to ciepło, spokój, czerpanie radości z drobnych przyjemności codziennego dnia, metoda na długie i szczęśliwe życie, a także sposób na aranżację wnętrz, na której punkcie oszalały miliony.

Pielęgnacja skóry – 6 skutecznych porad na zimę!

Zimą skóra może tracić nawilżenie nawet dwa razy szybciej niż latem. Jest to spowodowane przez mróz, wiatr, brak słońca oraz suche powietrze w pomieszczeniach. Co zrobić, by nawet w tak niesprzyjających warunkach odpowiednio zadbać o cerę? Przedstawiamy 6 skutecznych porad na zimę, dzięki którym twoja skóra będzie zdrowa i właściwie nawodniona.

Lista produktów, których musisz unikać, jeśli chcesz schudnąć

Nie wiesz, jak dostosować jadłospis, by sprzyjał utracie zbędnych kilogramów? Nie musisz radykalnie obcinać kalorii ani stosować restrykcyjnej monodiety. Wystarczy wyeliminować z codziennego menu żywność, która wpływa na odkładanie się tkanki tłuszczowej.

4 najlepsze diety na płaski brzuch

Chciałabyś wyszczuplić sylwetkę i stać się właścicielką idealnie płaskiego brzucha? Przedstawiamy 4 diety, które najlepiej Ci w tym pomogą.

10 momentów, za którymi tęsknisz nie będąc już w ciąży

9 miesięcy noszenia maluszka pod brzuchem minęły. A Ty, poza mnóstwem niedogodności, powracasz myślami to tego niezwykłego okresu w życiu. Zobacz za czym najczęściej tęsknią kobiety po urodzeniu dziecka.  

Wybrane dla Ciebie