Jeśli wstajesz rano, patrzysz w lustro i wydaje Ci się, że wyglądasz fatalnie – masz rację, tylko Ci się tak wydaje! Widocznie w tym momencie Twoje spostrzeganie samej sobie jest w jakiś sposób zaburzone. Poznaj zatem sposoby na podniesienie atrakcyjności we własnych oczach!
dash @ 123rf.com
Mów do lustra
Ten trik polecają psychologowie i terapeuci, w dużym stopniu pozwala on bowiem poprawić to, jak siebie postrzegamy. Stań zatem przed lustrem i mów, że jesteś atrakcyjna, piękna, mądra…Po takiej dawce komplementów na pewno poczujesz się znacznie lepiej!
Zadbaj o harmonię ciała i ducha
Zapisz się na jogę, medytuj, postaraj się każdego dnia znaleźć kilka minut tylko dla siebie. Szybko przekonasz się, że to złapanie harmonii pomiędzy ciałem i duchem sprawi, że poczujesz się o niebo lepiej!
Kup sobie coś nowego!
Wcale nie musisz wydawać setek złotych, by poczuć się lepiej, bardziej świeżo, młodzieńczo i atrakcyjnie. Niech będzie to chociażby kolorowa apaszka, szminka w wiosennym kolorze czy też lakier do paznokci. Zadbaj o siebie!
Pójdź na masaż
Masaż całego ciała sprawi z pewnością, że będziesz czuła się lepiej psychicznie i fizycznie, a Twoja atrakcyjność we własnych oczach znacznie wzrośnie!
Powiązane artykuły
-
Historia dojrzewania miłości w kilkunastu ilustracjach. Tak powinna wyglądać
Miłość od pierwszej chwili spotkania do ostatniego oddechu jest czymś niewyrażalnie pięknym. Najczęściej możesz ją zobaczyć w codziennych małych gestach i przy wspólnie spędzonych chwilach. Ilustrator Pascal Campion wie jak ją wyrazić w rysunku, aby niemalże poczuć ja na własnej skórze. Warto doceniać małe rzeczy. Prawdziwa miłość to...
-
Jak pokonać jesienną depresję i cieszyć się życiem?
Jesienią organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości promieni słonecznych, przez co łatwiej jest o złe samopoczucie. Można z nim walczyć i starać się cieszyć każdym jesiennym dniem. Jak nie dać się słocie i kapryśnej pogodzie? Jak znaleźć pozytywne aspekty końca lata?
-
Cześć, to ja, ex-Anorektyczka!
Tak chyba zaczęłabym rozmowę na spotkaniu AA (Anonimowych Anorektyczek). A one poraziłyby mnie swoim spojrzeniem i padłabym trupem u ich stóp…
-
Sprawdzone sposoby na jesienna stagnację i brak energii
Jeśli jesienią doskwiera nam brak energii, możemy sobie z nim poradzić. Aby mieć więcej zapału i motywacji do działania, warto zastosować się do kilku prostych zasad. Dzięki nim nie dopadnie nas jesienna melancholia, a słoty i chłodne wieczory nie staną się przyczyną przeziębienia lub grypy.
Justyna
Sprawdzone sposoby na jesienna stagnację i brak energii 2016-10-17 07:28:12 2016-09-13 13:49:42