Nadchodzi lato, a Ty znów martwisz się o wszelkie możliwe choroby związane ze skórą. Lato to rzeczywiście moment, w którym jesteśmy narażeni na znacznie więcej rozmaitych chorób, które wywoływane są przez słońce. Niezwykle popularne są rozmaite kosmetyki na lato takie jak kremy z filtrem UV. Czy na pewno ich skuteczność jest tak wysoka? Co należy o nich wiedzieć by nie popełnić żadnego błędu. Oto wskazówki.
Martin Benik @ 123rf.com
FOTOTYP SKÓRY I FILTR SŁONECZNY
Wybierany przez nas krem powinien być dobierany pod kątem konkretnego fototypu skóry. Im niższy fototyp, tym większy poziom ochrony powinien zapewniać nam nasz krem do skóry. W ten sposób należy przede wszystkim wybierać krem z filtrem.
WODOODPORNOŚĆ I FAKTOR
Wodoodporność to ważna cecha kremu z filtrem. Zależy od niej przede wszystkim nasz komfort wypoczynku nad wodą. Współcześnie produkowane kremy z filtrem w wodzie wytrzymują od 40 do nawet 80 minut, a następnie będziemy musieli się ponownie nasmarować kremem.
Faktor dobierany musi być pod względem wieku. Osoby dorosłe powinny kupić krem z faktorem około 20-30, a dzieci powinny otrzymać krem z faktorem 30-50.
pixabay.com
CZASY DZIAŁANIA
Większość aktualnie dostępnych na rynku kremów z filtrem przeciwsłonecznym wystarcza na czas do maksymalnie 2 godzin. To czas, po którym bezwzględnie należy przyjąć kolejną dawkę kremu czyli po prostu ponownie się nasmarować. Dawka kremu na pojedyncze stosowanie powinna wynosić około 40 ml. Pamiętajmy również o posmarowaniu zapominanych miejsc jak chociażby usta, które niestety również są narażone na poparzenia słoneczne.
NOWOTWORY
Niestety, współczesne badania wielokrotnie dowodziły temu, że kremy nie chronią przed nowotworami skóry i nie zapobiegają ich powstawaniu wbrew często powielanym mitom odnośnie ich magicznego działania na nasze ciało. Warto więc zadbać o to, by w przypadku pojawiania się jakichkolwiek znamion na naszym ciele jak najszybciej udać się do lekarza. Krem ochroni nas jedynie przed zbędnymi poparzeniami słonecznymi.
pixabay.com
Powiązane artykuły
-
Korzystając z tych 8 dobrodziejstw natury, będziesz cieszył się dłuższym życiem
Spośród tysięcy jadalnych roślin istniejących na świecie, można wyodrębić grupę śmiało nazywaną „przedłużającą życie”. Podczas, gdy inne rośliny wpływają pozytywnie na układ pokarmowy, nerwowy, czy odpornościowy, to istnieją takie, które mają specjalne właściwości zapobiegające poważnym chorobom (przede wszystkim chorobom serca). Wszelkie rośliny, które są w stanie poprawić pracę serca lub po prostu polepszyć stan zdrowia, mają realny wpływ na długość życia człowieka. Naszą uwagę przykuło 8 najbardziej znanych roślin, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej kondycji zdrowotnej. Sprawdź naszą listę!
-
Dlaczego warto badać gęstość kości?
Osteoporoza jest bardzo często nazywana „cichym złodziejem”, gdyż choroba ta może przez długi czas rozwijać się bez jakichkolwiek objawów, równocześnie stopniowo osłabiając nasze kości. Można jednak wcześniej temu zapobiec podejmując działania profilaktycznie w postaci densytometrii, czyli badania gęstości tkanki kostnej.
-
Produkty, których nie może zabraknąć w Twojej diecie podczas miesiączki
Każda kobieta doskonale zna ból związany z miesiączkowaniem oraz ma swój sprawdzony lek na jego uśmierzenie. Jednak zanim sięgniemy po farmaceutyki warto poznać potrawy oraz składniki, które są w stanie ten ból lekko uśmierzyć, lub całkowicie wyeliminować jeśli tylko włączymy je do swojej diety przed lub w trakcie okresu.
-
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny
Masz obawy co do tego, czy Twoja miesiączka aby na pewno jest normalna? Twój okres pojawia się co tydzień? A może regularnie, ale jest niemal niezauważalny? Dowiedz się, co świadczy o tym, że powinnaś się wybrać do ginekologa.
Kamila
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny 2017-03-06 08:35:45 2017-02-28 09:08:26