Lifestyle - Strona 118

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Inaczej styl życia i wszystko to, co z nim związane: moda, uroda, sposób wyrażania siebie i spędzania czasu wolnego, zainteresowania i pasje, muzyka, hobby, kino, teatr.

Szklanka ciepłej wody z rana działa cuda! Poznaj 5 zaskakujących korzyści płynących z picia ciepłej wody

Pewnie się nie spodziewałeś, że to co pijesz rano może mieć wpływ na funkcjonowanie Twojego organizmu przez cały dzień. Niektórzy piją kawę, inni herbatę, jeszcze inni szklankę ciepłej wody. Warto zadbać o swoje nawyki, a Twój organizm z pewnością Ci się odwdzięczy. Badania przeprowadzone przez Stella Metsovas – dietetyka klinicznego pokazują, że picie gorącej wody na czczo oferuje najwięcej korzyści dla zdrowia. Zobacz co może zmienić jeden dobry nawyk?

Oczami psychologa: Romans - czy warto się w niego wdawać?

Często zaczyna się bardzo niewinnie. Coś nas fascynuje, porusza w drugiej osobie – żart, wygląd, śmiech, sposób bycia. Zakochujemy się. Zaczynamy więcej czasu poświęcać naszemu wyglądowi, więcej też uwagi przykładamy do tego co zakładamy. Chcemy się podobać. Romans odrywa nas od codzienności, jest przyjemnym doświadczeniem, w którym często się gubimy, chociaż - wtedy czujemy, że żyjemy. W romansie nie ma nudy, nie ma odpowiedzialności, przymusu. Dość często także zakochujemy się nie tyle w tej konkretnej osobie jak w wyobrażeniu o niej. Tajemniczość wciąga nas coraz bardziej, i bardziej...

4 kroki do napisania skutecznego planu na rok 2020

Od kilku lat odstraszają mnie "prawidłowe" listy postanowień noworocznych. Przecież wiem, że stwierdzenie: "W nowym roku będę więcej wychodzić na spacery" nie ma szansy na realizację w przeciągu całego roku. Przyczyny wytłumaczy nawet przeciętny couch: "Dlaczego nie wychodziłaś/łeś tego roku, dlatego nie będziesz i w następnym".

Codzienne sytuacje w zabawnych ilustracjach. Znacie je?

Ten ilustrator przygląda się światu i pokazuje swoje spostrzeżenia w kolorowych obrazkach. Wie z nich szczerze Was rozbawią, inne z kolei mogą lekko zaniepokoić. Dzięki tym ilustracjom popatrzycie  na różne sytuacje z innej perspektywy.

Proste czynności domowe, które przez całe życie robisz w nieodpowiedni sposób

Poznaj proste czynności domowe, które prawdopodobnie wykonujesz w nieodpowiendni sposób.

8 porannych nawyków, które pomogą Ci mieć dobry dzień

Znane powiedzenie mówi, że kto rano wstaje temu Pan Bóg daje. Prawda jest taka, że nie liczy się pora pobudki, ale nastrój, bo to on decyduje o samopoczuciu w ciągu dnia. Skoro jaki poranek, taka reszta dnia, warto wprowadzić kilka sprawdzonych nawyków, dzięki którym zaczniemy dzień z uśmiechem.

Wybrane dla Ciebie