Jesteś sfrustrowana, wyszukujesz sobie nowe kompleksy i zauważasz kolejne niedoskonałości swojego ciała? Czas z tym skończyć! Każda kobieta jest piękna, kiedy zadba o siebie w odpowiedni sposób. Przedstawiamy kilka prostych metod, za pomocą których możemy poprawić swoją samoocenę i poczuć się pewną siebie.
NoionPic @ shutterstock.com
1. Wyjdź na rower lub pobiegaj. Wysiłek fizyczny wyzwala hormon szczęścia, a co za tym idzie zwiększa Twoją atrakcyjność.
NoionPic @ shutterstock.com
2. Odmień swoją garderobę i stawiaj na sprawdzone formy, które podkreślają Twoje atuty.
NoionPic @ shutterstock.com
4. Naucz się przyjmować komplementy.
NoionPic @ shutterstock.com
5. Pozwól sobie na chwilę przyjemności. Raz na jakiś czas pozwól sobie na domowe Spa i odpoczynek, a Twoje ciało podziękuje Ci za to.
NoionPic @ shutterstock.com
6. Znajdź sobie pasję, dzięki której zyskasz większą pewność siebie, a Twoje atrakcyjność wzrośnie momentalnie.
NoionPic @ shutterstock.com
Powiązane artykuły
-
Historia dojrzewania miłości w kilkunastu ilustracjach. Tak powinna wyglądać
Miłość od pierwszej chwili spotkania do ostatniego oddechu jest czymś niewyrażalnie pięknym. Najczęściej możesz ją zobaczyć w codziennych małych gestach i przy wspólnie spędzonych chwilach. Ilustrator Pascal Campion wie jak ją wyrazić w rysunku, aby niemalże poczuć ja na własnej skórze. Warto doceniać małe rzeczy. Prawdziwa miłość to...
-
Jak pokonać jesienną depresję i cieszyć się życiem?
Jesienią organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości promieni słonecznych, przez co łatwiej jest o złe samopoczucie. Można z nim walczyć i starać się cieszyć każdym jesiennym dniem. Jak nie dać się słocie i kapryśnej pogodzie? Jak znaleźć pozytywne aspekty końca lata?
-
Cześć, to ja, ex-Anorektyczka!
Tak chyba zaczęłabym rozmowę na spotkaniu AA (Anonimowych Anorektyczek). A one poraziłyby mnie swoim spojrzeniem i padłabym trupem u ich stóp…
-
Sprawdzone sposoby na jesienna stagnację i brak energii
Jeśli jesienią doskwiera nam brak energii, możemy sobie z nim poradzić. Aby mieć więcej zapału i motywacji do działania, warto zastosować się do kilku prostych zasad. Dzięki nim nie dopadnie nas jesienna melancholia, a słoty i chłodne wieczory nie staną się przyczyną przeziębienia lub grypy.
Karola
Sprawdzone sposoby na jesienna stagnację i brak energii 2016-10-17 07:28:12 2016-09-13 13:49:42