Ciekawostki - Strona 3

Dzika róża i kwiat bzu pomogą przetrwać jesień

Odczuwalne różnice temperatur między dniem a nocą, więcej kichających osób i coraz krótsze dni to oznaki, że lato ma się już ku końcowi i czas przygotować organizm do jesieni. O czym warto pamiętać i jak nie dać się jesiennej infekcji?

5 smacznych potraw z dyni, które smakują wyśmienicie

Jesienną porą nie ma nic lepszego od rozgrzewającej potrawy z dyni. Jest to cudowny produkt, który posiada wiele zastosowań. Obecnie znaleźć można setki inspiracji, które nakłaniają nas do robienia z dyni praktycznie każdej znanej nam potrawy. My wybraliśmy te najlepsze propozycje. Oto one!

Białko w diecie wegetariańskiej

Mięso uważane jest powszechnie za podstawowe źródło białka w diecie człowieka. Czy rzeczywiście tak jest? Skąd jeszcze można czerpać białko?

3 cenne, prozdrowotne właściwości ziół

Zdrowie to wartość, która powinna być najbardziej pożądana przez każdego z nas! Starajmy się o nie dbać i nie zaniedbywać go! Często gdy czujemy się źle zaczynamy korzystać z różnego rodzaju źródeł. Bardzo popularne w dzisiejszych czasach okazują się zioła, które pozornie wcale nie są, aż tak rozpowszechnione w naszym środowisku. Tak więc, jakie prozdrowotne zioła powinniśmy wypróbować? Oto 3 z nich.

4 składniki w wiosennej diecie, o której nie możesz zapomnieć

Wiosna to znakomity moment na to, by zmienić sposób odżywiania na zdrowszy. Wszędzie pełno świeżych warzyw i owoców, po które niezwykle chętnie sięgamy po zimie. Na jakie składniki warto postawić, by być zdrowym i pełnym energii?

3 najważniejsze właściwości prozdrowotne dyni, które są niesamowite!

Dynia nie tylko doskonale smakuje ale i świetnie działa na nasz organizm. Spożywając potrawy z dyni wspieramy nasz organizm, dostarczamy mu niezbędnych witamin i minerałów. Dynia wspomaga pracę całego organizmu, reguluje wszystkie zachodzące w nim procesy i potrafi działać cuda. Jest pyszna i zdrowa, czego chcieć więcej?