Rodzina & Dziecko - Strona 51

Rodzina to podstawowa komórka społeczna oraz niedorosła istota, która jest dla swoich rodziców córką bądź też synem. Najbliższą rodzinę tworzą rodzice wraz z dzieckiem/dziećmi. Porady w tym dziale pochodzą z zakresu ciąży, wychowania dziecka oraz zdrowia.


Objawy oraz skutki niedoboru i nadmiaru witaminy D

Odpowiednie stężenie w naszym organizmie witaminy D powoduje, że nasz kości są mocne, a zęby zdrowe. Dodatkowo, witamina ta odpowiada także za prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, za zachowanie szczupłej sylwetki oraz za ograniczenie ryzyka rozwoju raka. Warto jednak podkreślić, że tak jak w przypadku większości witamin i składników mineralnych, zarówno nadmiar jak i niedobór witaminy D w organizmie może stanowić dla nas poważne zagrożenie. Poniżej przedstawiamy główne objawy niedoboru oraz nadmiaru witaminy D.

Jakie imiona dla dzieci będą modne w 2020 roku?

Wybór imienia dla naszego przyszłego potomka jest rzeczą niesamowicie trudną i skomplikowaną. Okazuje się, że każde imię ma coś w sobie, lecz nie każde będzie pasować konkretnie do naszego maleństwa. Wielu rodziców ma swoje wyznaczniki, którymi kieruje się podczas wyboru imienia. Jakie więc imiona będą modne w 2020 roku? Oto nasza lista!

Masaż w ciąży - czy kobiety w ciąży mogą korzystać z masażu?

Masaż w ciąży to cudowny relaks, odprężenie i oczywiście kobiety w ciąży mogą z niego korzystać, a nawet powinny. Skóra w czasie ciąży potrzebuje szczególnej pielęgnacji gdyż, wykonuje bardzo ciężką pracę. Dobrze dobrane balsamy i olejki połączone z profesjonalnym masażem pomogą uelastycznić włókna kolagenowe, nawilżyć przesuszoną skórę, szczególnie właśnie w okresie ciąży. Masaż może przynieść ulgę przyszłym mamom, które skarżą się często na bóle kręgosłupa i opuchnięcia nóg.

6 niepokojących sygnałów, które Twoje ciało wysyła podczas choroby

Podczas choroby nie jesteśmy sobą, stajemy się rozdrażnione, osowiałe czy też osłabione i zniechęcone, wszystko to wynika z naszego złego samopoczucia. Twoje ciało, wysyła Ci jasne znaki, że pora odpocząć i zająć się swoim zdrowiem, lepiej ich nie bagatelizuj!

Jak zadbać o włosy i paznokcie w trakcie ciąży?

Ciąża to czas, w którym wiele kobiet zastanawia się nad tym, jak zadbać zarówno o włosy, jak i o paznokcie. Z jednej strony, obawiamy się decyzji, które mogą zaszkodzić mającemu przyjść na świat dziecku, z drugiej jednak zależy nam na tym, aby wyglądać dobrze nawet w tym czasie. Na szczęście, dylematy tego rodzaju można szybko rozwiązać.

3 rzeczy, których nie wie początkująca matka - mogą doprowadzić do tragedii

Bycie młodą matką jest bardzo trudnym zadaniem. Sytuacja jeszcze bardziej się komplikuje jeżeli kobieta, która pierwszy raz zostaje matką nie może liczyć na wsparcie ze strony rodziny i bliskich. Mimo, że na rynku dostępnych jest wiele poradników, które wydają się być pewnego rodzaju przewodnikiem w początkach macierzyńskich, to kobiety nadal popełniają szereg błędów, które mogą doprowadzić do prawdziwej tragedii. Oto kilka z nich.