7 prostych czynności, dzięki którym Twoja skóra pozostanie młoda

1. Unikaj intensywnego opalania się.

Nie jest prawdą, że wakacyjne słońce nie szkodzi skórze. Niestety, właśnie ono przyspiesza widoczne oznaki jej starzenia się, nie warto więc z nim przesadzać.

2. Pamiętaj o nawilżaniu

Nawet cera tłusta powinna być systematycznie nawilżana. W innym wypadku tempo pojawienia się zmarszczek będzie znacznie szybsze niż się tego spodziewamy.

3. Stosuj kosmetyki pielęgnacyjne dopasowane do Twojego wieku

Sięganie po kosmetyki dla kobiet starszych wcale nie przyczyni się do tego, że nasza skóra dłużej pozostanie młoda. Przeciwnie, efekt może być odwrotny od zamierzonego.

4. Unikaj kąpieli w wannie

Kąpiel od czasu do czasu nie powinna Ci zaszkodzić, jednak to prysznic jest zabiegiem znacznie bezpieczniejszym, przyczynia się bowiem do tego, że skóra się nie odwadnia.

edwardderule @ 123rf.com

5. Naucz się delikatnie suszyć skórę

Tarcie skóry ręcznikiem wcale nie osusza jej we właściwy sposób. Przeciwnie, prowadzi do tego, że wygląda ona na pomarszczoną i pozbawioną blasku. Znacznie lepsze efekty daje delikatne ale wykonywane w szybkim tempie przyciskanie do niej ręcznika.

6. Regularnie dbaj o skórę twarzy

Nawet najlepsze kosmetyki nie przyniosą oczekiwanych rezultatów, jeśli będziemy sięgać po nie jedynie sporadycznie. Regularna pielęgnacja z pewnością przyczyni się jednak do spowolnienia tempa starzenia się skóry.

7. Stosuj peeling przynajmniej raz w tygodniu

Peeling dopasowany do rodzaju naszej skóry pozwala na pozbycie się zrogowaciałego naskórka, a jednocześnie poprawia ukrwienie skóry i pobudza ją do produkcji większych ilości elastyny i kolagenu. Warto pamiętać o tym decydując się nie tylko na peeling twarzy, ale i całego ciała.

Dmitriy Shironosov @ 123rf.com