jedzenie - Strona 3

Pęczotto z brokułem i pieczarkami

Dziś blogerka Jaglusia przygotowała dla Was smaczny przepis na pęczotto z brokułem i pieczarkami. Jeśli nie macie pomysłu na to co przygotować na obiad, wypróbujcie smaczny przepis.

11 zasad, które musisz przestrzegać, aby jedzenie było świeże na dłużej

Nasze lodówki i spiżarki pełne są jedzenia. Z natury kupujemy więcej robiąc zapasy w razie gorszych dni. Warto więc wiedzieć w jaki sposób przechowywać dane produkty, aby jak najdłużej zachowały świeżość, zdrowy wygląd i wartości odżywcze.

Pralinki a'la bounty białkowo-tłuszczowe

Zapraszam po przepis na pyszne i zdrowe pralinki a'la bounty, idealne na śniadanie i do kawy.

Wyznanie: Boje się, że jak czegoś ze sobą nie zrobię to doprowadzę się do śmierci

Nie potrafię przestać jeść. Próbowałam już wszystkich diet, ćwiczeń, jedzenia tylko zdrowych rzeczy, odchudzających herbatek, wszystkiego. W moim życiu najważniejsze jest ŻARCIE.

Zobacz jakie korzyści przyniesie Ci regularne jedzenie wiśni

Lubisz wiśnie? Rozważ dodanie większej ilości tego owocu do swojej diety, a odniesiesz same korzyści! Można jeść je świeże bez przygotowania, jako sok lub jako dodatek. Mają wiele wartości odżywczych. Wiśnie - podobnie jak inne jagody - są uważane za jeden z najzdrowszych owoców. Zapraszamy do przeczytania całego artykułu, gdzie znajdziesz wiele cennych informacji na temat właściwości zdrowotnych tego owocu.

5 produktów, dla których nie powinno być miejsca w Twoim jadłospisie

Jeśli postanowiłaś zadbać o zwoje zdrowie, bardzo dobrym startem jest rozpoczęcie odpowiedniej diety. Możesz, biegać, chodzić na siłownię, fitness, ale jeśli nie zwracasz uwagi na to co jesz, nie osiągniesz zamierzonego efektu. Wiele osób nie ma świadomości, że odżywia się niezdrowo dopóki nie dopadną ich problemy zdrowotne. Długotrwała i niezdrowa dieta może doprowadzić do rozwoju wielu poważnych chorób i stanów chorobowych, które w niektórych przypadkach mogą spowodować śmierć. Pamiętajmy, że we wszystkim należy zachować umiar.

Wybrane dla Ciebie