Nieprawidłowa dieta, stres, wiek, a także różne choroby sprawiają, że włosy zaczynają wypadać. Ciężko nam się z tym pogodzić, gdyż włosy stanowią ważną część naszego wizerunku. Podpowiemy ci jak możesz próbować zatrzymać lub chociaż spowolnić ten niechciany proces.
inesbazdar @ 123rf.com
- Przede wszystkim musisz poznać przyczynę problemu. Dobrym krokiem będzie wykonanie badań krwi i wizyta u lekarza. Jeżeli powodem jest choroba, nasze metody nie zadziałają i będziesz zmuszona wdrożyć specjalistyczne leczenie. Potwierdzone jest szybsze łysienie u osób z podwyższonym poziomem testosteronu. Ważna jest więc zachowana w organizmie równowaga hormonalna. Kiedy poddajesz się badaniom hormonalnym, nie zapomnij o zbadaniu poziomu kortyzolu we krwi. Ten mało znany hormon, nazywany hormonem stresu może mieć ogromny wpływ na utratę włosów. Jeżeli wykluczyłaś wszystkie choroby, zacznij działać stosując nasze metody.
- Dieta
Budulcem włosa jest białko, jedz więc produkty bogate w proteiny tj. ryby, jaja, fasolę i żelazo: mięso, orzechy, rodzynki. Dzięki żelazu, poprawia się dotlenienie i ukrwienie głowy, a co za tym idzie odżywienie cebulek. Nie zapominaj również o witaminie C, która pomaga przyswajać ten cenny składnik.
- Pielęgnacja
Włosy myj delikatnymi szamponami, co drugi dzień. Najlepiej by miał w składzie skrzyp polny. Stosuj odżywki wzmacniające, a włosy czesz dopiero po wyschnięciu szeroką szczotką. Gdy nie musisz nie susz włosów suszarką. Stosuj ją tylko gdy istnieje konieczność. Suche powietrze działa niszcząco na strukturę włosa, które stają się łamliwe i osłabione. Jak ognia unikaj również prostownic, lokówek i chemicznych lakierów, szczególnie tych bazujących na nafcie. Gdy już naprawdę musisz wystylizować włosy, spryskaj je wcześniej sprayem termoochronnym.
Powiązane artykuły
-
Proste triki, dzięki którym Twoja skóra będzie czysta po każdym farbowaniu
Podczas farbowanie włosów, niestety nasza skóra narażona jest na niechciane plamy. Czy istnieją jakieś sposoby na to, aby te plamy zniwelować? Oczywiście podczas farbowania można zabezpieczyć skórę kremem. Jednak nie zawsze jesteśmy w stanie zafarbować włosy idealnie. Jak pozbyć się takich plam domowymi sposobami? Oto proste triki, dzięki którym Twoja skóra będzie czysta i idealna nawet po najgorszym farbowaniu włosów.
-
Domowe sposoby na wzmocnienie włosów, o który nie miałaś pojęcia
Każda kobieta marzy o pięknych i lśniących włosach. Niestety codzienna stylizacja włosów, kurz, brud i zanieczyszczenia, znacznie obciążają nasze włosy. W wyniku stają się one znacznie osłabione, matowe, szorstkie, a także bardziej podatne na uszkodzenia. Dodatkowo czynniki te często wywołują łupież. Niestety, aby skutecznie oczyścić nasze włosy, zwykły szampon nie wystarcza. Potrzebne są metody niecodzienne. Domowe kosmetyki do włosów sprawdzą się idealnie w takich sytuacjach.
-
Skuteczne sposoby na piękne i proste włosy
Pewnie nie raz słyszałaś stwierdzenie, iż proste włosy dodają elegancji. Faktem jest, iż takie uczesanie włosów zawsze pozostaje modne. Jednak natura nie była na tyle łaskawa, aby wszystkich obdarzyć naturalnie prostymi włosami. Zazwyczaj trzeba sobie nieco pomóc. Często w tym momencie na myśl przychodzi prostownica, która jest niezwykle szkodliwa dla struktury włosa. Dlatego lepszym pomysłem jest skorzystanie ze specjalnych preparatów przeznaczonych do tego celu. Niektórym do uzyskania takich włosów wystarczy szczotka i szampon, zaś inne osoby mają proste włosy, lecz nie mają pojęcia jak je pielęgnować. W tym artykule postaramy się rozwiać wszelkie wasze wątpliwości i problemy.
-
Włosy kręcone - zadbaj o nie, a się odwdzięczą!
Włosy kręcone potrafią przysporzyć nie lada problemów. Istnieje jednak kilka trików, dzięki którym, nawet bez układania i wymyślnej fryzury, kręcone włosy zrobią wrażenie i ściągną na Ciebie wzrok niejednego mężczyzny.
Kamila
Włosy kręcone - zadbaj o nie, a się odwdzięczą! 2016-07-04 07:35:59 2016-05-16 09:43:36