Zdrowie - Strona 19

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Dieta Ewy Chodakowskiej – na czym polega?

Na co dzień spotkać można się z różnymi rodzajami proponowanych diet. Warto przyjrzeć się bliżej tym znanym i polecanym przez użytkowników. Jedną z nich jest dieta Ewy Chodakowskiej, która cały czas gromadzi wokół siebie nowych odbiorców.

Kolka u dziecka - 4 objawy, które na nią wskazują

Większość rodziców uważa, że gdy dziecko zbyt często płacze to z pewnością ma kolkę. Nic dziwnego przecież kolka to jedna z najczęściej występujących dolegliwości u niemowląt. Po czym poznać, że naszemu dziecku dokucza uporczywa kolka? Oto 4 objawy dzięki, którym sprawnie rozpoznasz kolkę u swojego niemowlaka.

Liposukcja infradźwiękowa - odsysanie tłuszczu bez niepożądanych efektów ubocznych!

Infradźwięki to wyjątkowy rodzaj fal dźwiękowych - choć są całkowicie niesłyszalne dla człowieka, mają unikalne właściwości, które z powodzeniem wykorzystują dziś specjaliści medycyny estetycznej. Z technologią infradźwięków możemy się spotkać m.in. podczas zabiegu liposukcji nutacyjnej N.I.L. dostępnej w Bieńkowscy Clinic w Bydgoszczy i Częstochowie. Mówiąc w największym skrócie, to technologia, która zapewnia największą skuteczność, precyzję i komfort dla pacjenta podczas zabiegu odsysania tłuszczu, ograniczając do maksimum występowanie niepożądanych efektów ubocznych terapii. Wraz ze specjalistami z Bieńkowscy Clinic podpowiadamy, w czym tkwi jej sekret!

4 niebezpieczne choroby w zimie, na które musisz uważać!

Zima jest piękną i magiczną porą roku. Kojarzy nam się głównie ze świętami, spotkaniami z rodziną, wspólnym siadaniem przy wigilijnym stole, białym szaleństwie na świeżym powietrzu czy witaniem nowego roku w różnorodnych okolicznościach. Niestety, zimą jesteśmy także narażenia na wzmożony atak wirusów i bakterii, które odbijają się na naszym zdrowiu i powodują gorsze samopoczucie. Odpowiednia suplementacja nie zawsze wystarcza, by utrzymać nasz organizm w perfekcyjnej formie, warto jednak chociaż w ten sposób zapobiegać pojawianiu się rozmaitych chorób i przypadłości. Oto kilka najczęściej występujących chorób w okresie zimowym.

4 prostych sposobów na zwiększenie odporności zimą

Jak wiadomo w zimie nasza odporność jest w dużym stopniu obniżona i należy dużo bardziej zadbać o nią niż latem. Staraj się nie bagatelizować swojej odporności i dbaj o nią każdego dnia. Jak w prosty sposób zwiększyć swoją odporność? Co zrobić, aby nie chorować zbyt często? Oto 4 proste sposoby dzięki którym Twoja odporność się zwiększy.

Jak walczyć z zimowym przesileniem - skuteczne sposoby!

Zima to okres, który powoduje, że nasze samopoczucie znacznie ulega pogorszeniu. Nic nam się nie chce, nasze dotychczasowe życie staje się dużo bardziej skomplikowane, a odporność na zachorowania w dużym stopniu maleje. Czujesz także, że dopada Cię zimowe przesilenie? Nic dziwnego skoro przeżywasz pewnego rodzaju zmianę w życiu. Dnie są krótkie, noce dłuższe, czujesz, że jesteś mniej wydajna. Zatem, jak walczyć z tą zmianą i jak wygrać z zimowym przesileniem? Oto 3 sposoby dzięki, którym zwalczysz zimowe przesilenie.

Wybrane dla Ciebie