Zioła świetnie wpływają na organizm, któremu dostarczają potrzebnych składników mineralnych i witamin. Ich zastosowanie i pozytywny wpływ na zdrowie jest znany i ceniony od wieków. Można zauważyć, że zioła coraz częściej wkradają się do naszych domów, zwłaszcza łazienek, gdzie cenimy sobie domowe spa.
serezniy @ 123rf.com
Czego brakuje ziemistej cerze?
Ziemista cera to zazwyczaj również cienkie włosy i słabe paznokcie. Jeśli ten problem dotyczy i Ciebie, koniecznie wspomóż swój organizm witaminami z grupy B. Zioła mają jej pod dostatkiem. Oprócz nich w Twojej diecie nie może zabraknąć: otrębów, selera, warzyw strączkowych i kukurydzy.
Szałwia dobra na wszystko
Szałwia wykazuje silne działanie bakteriobójcze i wirusobójcze. Jeśli latem dokucza Ci nadmierne pocenie, spożywaj ją w postaci napoju lub suplementu diety. Szałwia skutecznie leczy trądzik, egzemę, łuszczycę i grzybicę. Rób z niej okłady na skórę i płukanki do przetłuszczających się włosów.
Mięta
Dzięki okładom z naparu mięty skutecznie odświeżysz cerę. Jeśli masz problemy z nadmiernym wydzielaniem sebum, nawet kilka razy dziennie możesz przecierać twarz płatkiem zwilżonym w naparze. Ponadto mięta zmiękcza, wygładza i odżywia cerę.
Skrzyp polny
Skrzyp jest źródłem krzemu. Jeśli w Twoim organizmie tego pierwiastka jest za mało, mogą wypadać Ci włosy i możesz borykać się ze słabymi paznokciami. Zamiast połykać suplementy, pij napar ze skrzypu polnego. Pozytywnie wpłynie też na wygląd Twojej cery.
Pokrzywa
Cera z wypryskami, kruche paznokcie i cienkie oraz wypadające włosy uratujesz odwarem z pokrzywy. Możesz wcierać go we włosy, robić okłady i przede wszystkim pić.
Krwawnik
Wśród ziół zajmuje wysokie miejsce, jeśli chodzi o działanie regenerujące i oczyszczające. Działa również przeciwzmarszczkowo, dlatego nie zapominaj korzystać z jego właściwości.
Fiołek trójbarwny
Moc fiołka wykorzystaj w trosce o piękno swojej cery. Wspomaga leczenie trądziku, goi rany, wykazuje działanie przeciwzapalne. Poza tym świetnie wygładza cerę. Zafunduj sobie dwutygodniową kurację i pij napar sporządzony z tego zioła dwa razy dziennie.
Zioła w porównaniu z kosmetykami są naprawdę niedrogie. Wiele z nich samodzielnie można wyhodować w domu, na balkonie czy tarasie. Naturalne preparaty, które można przygotować w zaciszu swojego domu, tym bardziej satysfakcjonują, gdyż przynoszą zamierzone efekty. Powodzenia!
Powiązane artykuły
-
Co postarza naszą skórę i jak zatrzymać proces starzenia? Tego musisz unikać
Wydaje Ci się, że poprawnie dbasz o swoją skórę twarzy każdego dnia, bo używasz odpowiednich kosmetyków? Niekoniecznie to wystarczy, aby całkowicie zatrzymać proces starzenia się naszej skóry. Często zupełnie nieświadomie działamy negatywnie na nasz organizm. Co zatem postarza naszą twarz i jak temu zaradzić?
-
Kosmetyczne i żywieniowe przykazania, które rozwiążą Twoje problemy z cerą
Idealny i promienisty wygląd cery, to marzenie każdej kobiety. Niestety nie wszystkie mają tyle szczęścia, by móc cieszyć się pięknym wyglądem cery. Wpływa na to wiele czynników. Aby wyglądała ona naprawdę zdrowo, należy przestrzegać wielu kosmetycznych i żywieniowych przykazań. Oto rozwiązania na Twoje problemy z cerą.
-
Fakty, które musisz poznać, aby opóźnić proces starzenia się skóry
Bogactwo kosmetyków daje nam naprawdę wspaniałe możliwości pielęgnacyjne naszego ciała i włosów. Z ich pomocą możemy nieco opóźnić proces starzenia i zachować młody i zdrowy wygląd na dłużej. Niekiedy jednak zdarza nam się popełniać błędy pielęgnacyjne, które mogą skutkować złym stanem naszej skóry, organizmu i kondycją włosów. Czego lepiej unikać?
-
10 trików na piękną twarz i zdrowe ciało
Każda z nas chciałaby jak najdłużej utrzymać swoje ciało w jak najlepszej kondycji. Jednak z czasem musimy w to wkładać dużo więcej wysiłku.. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych zabiegów/metod, dzięki którym możemy na dłużej zatrzymać młody wygląd.
Kamila
10 trików na piękną twarz i zdrowe ciało 2016-11-05 07:44:49 2016-10-28 08:59:39