Ciąża - Strona 14

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan począwszy od zapłodnienia aż do porodu. Ciąża wiąże się ze sporymi zmianami w ciele kobiety, ma także związek z charakterystycznymi dolegliwościami. Ciężarna kobieta powinna szczególnie na siebie uważać i dbać o siebie i nienarodzone dziecko. Znajdziesz u nas porady na każdy tydzień ciąży.

Imiona dla chłopców, które są przestarzałe!

Wybór imienia dla dziecka jest rzeczą niezwykle istotną, ale i ogromnie trudną. Przyszli rodzice zastanawiają się nad tym, czy wybrane przez nich imię będzie aby na pewno odpowiednie dla ich dziecka na każdym etapie jego życia i funkcjonowania. Obecnie ogromną popularnością cieszą się imiona, takie jak: Franciszek, Ksawery, Aleksander czy Antonii. Są jednak imiona, których czas już zdecydowanie minął. Oto i one!

Czego nie wolno jeść kobiecie w ciąży? Krótka lista

Wiele z nas trafnie zauważa, że ciąża to nie choroba. Warto jednak w tym szczególnym okresie życia skupić się na tym, by zadbać o siebie w sposób szczególny. Co prawda nie ma jakichś szczególnych zakazów żywieniowych dla kobiet w ciąży, jednak czasami naprawdę lepiej odmówić sobie tego i owego aniżeli później cierpieć na dolegliwości gastryczne. Oto lista rzeczy, których kobieta w ciąży powinna się wystrzegać.

Kiedy ból brzucha w ciąży powinien wzbudzać niepokój?

Ból brzucha w ciąży pojawia się niemal na każdym jej etapie. W zależności od zaawansowania trymestrów dolegliwość sygnalizuje zwykle fizjologiczne zmiany zachodzące w organizmie przyszłej mamy oraz ruchy dziecka. Niepokój mogą wzbudzać bóle brzucha w towarzystwie dodatkowych objawów jak plamienie.

Pora wybrać odpowiednią sukienkę ciążową

W przypadku kobiet spodziewających się dziecka nie ma chyba niczego bardziej praktycznego i wygodnego niż sukienka. Jest to świetna opcja, gdyż można liczyć na swobodę ruchów, komfort noszenia i dodatkowo na szeroki wachlarz wyboru. Obecnie nie ma najmniejszego problemu ze znalezieniem stylowych, modnych i wygodnych sukienek stworzonych z myślą o potrzebach i oczekiwaniach przyszłych mam. Sukienki ciążowe dostępne są w wielu odsłonach, dzięki czemu każda kobieta znajdzie dla siebie coś odpowiedniego i to na dowolną okazję.

Ćwiczenia przed porodem

Warto mieć świadomość, że odpowiednie ćwiczenia mogą znacznie ułatwić poród naturalny. Aniball to innowacyjny produkt, który wzmocni Twoje mięśnie dna miednicy. Pamiętaj jednak, że najlepiej używać go najwcześniej 4 tygodnie przed planowanym terminem porodu. Trening jest stosunkowo prosty i zajmuje kilkanaście minut.

Dieta w ciąży i po porodzie – jak się odżywiać?

W ciąży i po porodzie powinnyśmy szczególnie zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę. Jak dokładnie powinna wyglądać? O jakie składniki odżywcze i suplementy zadbać? Podpowiadamy.

Wybrane dla Ciebie