4 zdrowe nawyki, dzięki którym schudniesz nawet zimą!

Wydaje Ci się, że zimą jesteś skazana na niepowodzeniem w walce ze zbędnymi kilogramami? Być może do tej pory tak było, my jednak przedstawimy Ci propozycje zmiany nawyków na takie, które również zimą pozwolą Ci schudnąć. Oczywiście, warto pamiętać o nich także w czasie pozostałych pór roku!

Obiad w 10 minut: Prażona cebula ze szpinakiem, kozim serem i orzechami

Przepis na pyszny obiad, którego wykonanie nie zajmie Ci więcej niż 10 minut.

11 zjawiskowo wyglądających fryzur damskich na zimę

Zimowe stylizacje fryzur, które wpadną Wam w oko!   

Wiosna, lato, jesień czy zima? - Jakim typem urody jesteś?

Na pewno większość z Was wie, że kobiecą urodę można podzielić na cztery typy, których nazwy nawiązują do pór roku – wiosna, lato, jesień i oczywiście zima. Każdy posiada cechy charakterystyczne – jest na swój sposób oryginalny i niepowtarzalny. Wiedząc, do której grupy należysz, możesz odpowiednio podkreślić swoją urodę sprawiając, że będziesz wyglądać jeszcze bardziej olśniewająco.

Praktycznie radzimy: Koniec z wypadaniem włosów

Włosy wypadają z różnych przyczyn. Może to być niewłaściwa pielęgnacja, zła dieta, stres, hormony lub np. letnie czy wiosenne przesilenie. Istnieją jednak składniki, które mogą ten proces zatrzymać lub przynajmniej go spowolnić. Jakie? Czytaj dalej.

Ramoneska damska vintage - przegląd najciekawszych modeli

Ramoneska damska to jeden z tych elementów garderoby, który można stylizować na wiele różnych sposobów. Dobierając odpowiednie dodatki nożna na przykład podkreślić jej rockowy charakter, natomiast decydując się na inne łatwo wydobyć jej styl vintage. Jak osiągnąć taki efekt? Przeczytaj kilka poniższych wskazówek!

Wybrane dla Ciebie