Jak uzyskać efekt pięknej skóry?

Nawilżanie przede wszystkim

Aby utrzymać dobrą kondycję warstwy rogowej naskórka należy zadbać o jej wilgotność. W tym celu warto wziąć do serca dobre rady dietetyków i spożywać dziennie minimum 2 litry płynów, w tym przede wszystkim wodę, dawkowaną w małych porcjach w równych odstępach czasu. Wyrobiony nawyk picia wody pozwoli nie tylko napiąć i uelastycznić skórę, usprawni także pracę układu trawiennego i przyspieszy metabolizm. Właściwy poziom nawilżenia skóry zapewniają preparaty dostępne w drogeriach oraz aptekach. Kobiety z reguły decydują się na wszelkiego rodzaju balsamy oraz mleczka nawilżające, które szybko się wchłaniają. Warto pogłębić nieco swoją wiedzę i świadomie sięgać po produkty zawierające substancje higroskopijne, których głównym zadaniem jest przyciąganie wody. Zatem, aby wygładzić przesuszoną skórę należy sięgać po preparaty zawierające glicerynę, pantenol, a także mocznik, będący leczniczym składnikiem kremów do rąk dostępnych w aptece bez recepty. Zbawienne działanie odnotowuje również kwas hialuronowy o silnych, jednak działających tylko na powierzchni skóry, właściwościach nawilżających.

Oczyszczanie skóry

Skóra bez przerwy produkuje komórki, które po pewnym czasie złuszczają się i obumierają. Cały proces trwa około miesiąca. Oczyszczanie skóry z obumarłych komórek zewnętrznych to proces niezbędny do jej prawidłowego funkcjonowania. Tutaj z pomocą przychodzą kosmetyki zawierające np. zmielone pestki awokado czy ziarna kawy. Stosowanie takiego peelingu raz na tydzień pozwala usunąć zrogowaciały naskórek, wygładzić całą powierzchnię skóry oraz poprawić jej ukrwienie. Peeling należy rozmasować na całym ciele okrężnymi ruchami (po uprzednim nawilżeniu ciała wodą), zwracając szczególną uwagę na wrażliwe miejsca, gdzie skóra jest cieńsza, tj. brzuch oraz dekolt.

subbotina @ 123rf.com

Kosmetyki na co dzień

Ze względu na to, że skóra narażona jest na działanie czynników zewnętrznych każdego dnia, dobrym rozwiązaniem jest stosowanie kosmetyków nawilżających, które są w użytku codziennym. Warto decydować się na te, które łagodnie, aczkolwiek skutecznie oczyszczają naszą skórę i tworzą płaszcz lipidowy o prawidłowym poziomie nawilżenia (np. płyn micelarny zamiast wysuszających skórę produktów do demakijażu). Bardzo skuteczne preparaty z kategorii S.O.S. na bardzo suchą i zniszczoną skórę np. łokci czy kolan to kosmetyki na bazie olejków eterycznych, a także oliwka dla niemowląt. Obydwa rodzaje kosmetyków silnie nawilżają pozbawioną blasku skórę i wyrównują jej koloryt.

Leonid Gugel @ 123rf.com