Około 70 proc. przekwitających kobiet doświadcza objawów menopauzy. Typowe symptomy m.in. uderzenia gorąca i nocne poty wynikają ze zmian hormonalnych zachodzących w układzie rozrodczym. U zdecydowanej większości kobiet pierwsze objawy menopauzy są odczuwalne jeszcze w okresie miesiączkowania, a stopniowy spadek poziomu hormonów ma miejsce zazwyczaj po 40 roku życia.
Ian Allenden @ 123rf.com
Jakie są typowe objawy menopauzy?
- nieregularne miesiączki to główny symptom zbliżającej się menopauzy, który pojawia się zwykle około 45 roku życia, po pewnym czasie miesiączka całkowicie zanika,
- spadek libido, który ma również związek z suchością pochwy (jest to wynik zmian hormonalnych),
- uderzenia gorąca, czyli nagłe uczucie ciepła i gorąca w ciele, które powodują zaczerwienienie skóry, widoczne w szczególności na twarzy i tułowiu (jest to reakcja organizmu na spadek poziomu estrogenu),
- nadmierne pocenie się w nocy,
- wahania nastroju.
Zmiany w okresie menopauzy
Spadek poziomu hormonów w okresie przekwitania powoduje wiele uciążliwych dla kobiet dolegliwości oraz zmian zachodzących w ich ciele. Najbardziej dokuczliwym objawem menopauzy jest uczucie zmęczenia, a także problemy ze snem. U wielu kobiet następuje również pogorszenie się koncentracji i problemy z pamięcią. Dodatkowo mogą także występować zawroty głowy, a nawet omdlenia i problemy z utrzymaniem równowagi.
W okresie menopauzy zmienia się także wygląd kobiety. Włosy stają się cieńsze i przerzedzają się, natomiast spadek poziomu estrogenu w organizmie przyczynia się wzrostu wagi. Paznokcie stają się kruche i łamliwe. Zmienia się również zapach ciała. Ze względu na te wszystkie zmiany, szczególnie w kwestii wyglądu, w okresie menopauzy może także pojawić się depresja, ogólny niepokój i stany lękowe.
Dolegliwości bólowe w czasie menopauzy
W okresie przekwitania spora grupa kobiet zmaga się także z bólem i tkliwością piersi. Często spotykanym problemem jest także ból głowy, mięśni, stawów oraz ścięgien. Inne dolegliwości to m.in.:
- piekący ból języka lub ust,
- krwawienie z dziąseł, niesmak w ustach oraz nieprzyjemny oddech,
- dolegliwości ze strony układu pokarmowego (np. gazy, niestrawność, nudności),
- objawy skórne (swędzenie skóry, uczucie pełzania lub łaskotania),
- skóra staje się cieńsza, przesuszona i łuszczy się.
Powiązane artykuły
-
Korzystając z tych 8 dobrodziejstw natury, będziesz cieszył się dłuższym życiem
Spośród tysięcy jadalnych roślin istniejących na świecie, można wyodrębić grupę śmiało nazywaną „przedłużającą życie”. Podczas, gdy inne rośliny wpływają pozytywnie na układ pokarmowy, nerwowy, czy odpornościowy, to istnieją takie, które mają specjalne właściwości zapobiegające poważnym chorobom (przede wszystkim chorobom serca). Wszelkie rośliny, które są w stanie poprawić pracę serca lub po prostu polepszyć stan zdrowia, mają realny wpływ na długość życia człowieka. Naszą uwagę przykuło 8 najbardziej znanych roślin, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej kondycji zdrowotnej. Sprawdź naszą listę!
-
Dlaczego warto badać gęstość kości?
Osteoporoza jest bardzo często nazywana „cichym złodziejem”, gdyż choroba ta może przez długi czas rozwijać się bez jakichkolwiek objawów, równocześnie stopniowo osłabiając nasze kości. Można jednak wcześniej temu zapobiec podejmując działania profilaktycznie w postaci densytometrii, czyli badania gęstości tkanki kostnej.
-
Produkty, których nie może zabraknąć w Twojej diecie podczas miesiączki
Każda kobieta doskonale zna ból związany z miesiączkowaniem oraz ma swój sprawdzony lek na jego uśmierzenie. Jednak zanim sięgniemy po farmaceutyki warto poznać potrawy oraz składniki, które są w stanie ten ból lekko uśmierzyć, lub całkowicie wyeliminować jeśli tylko włączymy je do swojej diety przed lub w trakcie okresu.
-
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny
Masz obawy co do tego, czy Twoja miesiączka aby na pewno jest normalna? Twój okres pojawia się co tydzień? A może regularnie, ale jest niemal niezauważalny? Dowiedz się, co świadczy o tym, że powinnaś się wybrać do ginekologa.
Wioletta
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny 2017-03-06 08:35:45 2017-02-28 09:08:26