Lifestyle - Strona 115

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Inaczej styl życia i wszystko to, co z nim związane: moda, uroda, sposób wyrażania siebie i spędzania czasu wolnego, zainteresowania i pasje, muzyka, hobby, kino, teatr.

Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami? To może być proste!

Nie radzisz sobie ze złością, gniewem i atakami agresji? Nie wiesz co zrobić by Twoje zachowanie chociaż trochę uległo zmianie. Wizyta u psychologa nie wchodzi w grę, bo to przecież nie dla Ciebie a każda rozmowa z bliskimi zazwyczaj kończy się taką samą awanturą jak zawsze. Oto kilka przydatnych sposobów na radzenie sobie z negatywnymi emocjami. Spróbuj a przekonasz się, że warto!

Dokąd pojechać w październiku? Najlepsze miejsca w Polsce

Polska jest pięknym krajem i dosyć często zaskakuje swoim krajobrazem, pięknymi i niesamowicie różnorodnymi miejscami, które warto odwiedzać o każdej porze roku. Każdy z nas na pewno zastanawiał się czasami, gdzie można spędzić fajnie czas jesienną porą. Jesień bywa postrzegana jako dosyć przytłaczająca pora roku, jednak są miejsca w których uśmiech nie schodzi nam z twarzy, a niektóre z nich gwarantują nam nawet „jazdę bez trzymanki”. Zapoznaj się z naszymi propozycjami i ruszaj w Polskę!

5 sposobów na to jak radzić sobie z emocjami

Niekiedy w stresujących sytuacjach towarzyszą nam nerwy i negatywne emocje. Wybuchy złości, gniew, krzyk to tylko kilka przykładów na to, do czego zdolny bywa człowiek w kryzysowych sytuacjach. Dobrze jest, jeżeli uczymy się opanowywać to morze frustracji i niepotrzebnego zirytowania. Przedstawiamy Wam jak radzić sobie z emocjami i nie dostać przy tym białej gorączki.

5 najlepszych miejsc na podróż w październiku i listopadzie

Wakacje jesienią stają się coraz bardziej popularne. Zyskują spore zainteresowanie, szczególnie wśród osób nie lubiących zgiełku i zatłoczonych miejsc. Odkładanie wypoczynku na październik i listopad z roku na rok staje się coraz częstsze. Dlatego my podpowiadamy, gdzie warto wybrać się na wakacje po tzw. sezonie. Znajdzie się zarówno coś dla miłośników gór jak i ciepłego odpoczynku oraz relaksu.

5 czynników, które wywołują jesienną depresję - czy działają też na Ciebie?

Jesień jest porą roku najmniej lubianą. Denerwuje nas to, że z pięknego, słonecznego lata tak szybko robi się chłodna i deszczowa jesień. Wielu z nas traci w tym czasie wigor i energię do działania. Stany depresyjne towarzyszą nam niemal że przez cały okres trwania tej pory roku.

Odzyskiwanie zdjęć z aparatu fotograficznego

Utrata dopiero co wykonanych zdjęć może być bolesna – zwłaszcza, gdy okazja, taka jak ślub, wesele, chrzest czy narodziny dziecka, minęła bezpowrotnie. Każdemu byłoby szkoda miłych chwil w życiu, które pieczołowicie utrwalał. Takie rzeczy jednak się zdarzają..  Ale bez paniki, Centrum odzyskiwania danych z Warszawy jest w stanie pomóc w wielu takich przypadkach – często utrata danych  to jeszcze nie koniec świata.

Wybrane dla Ciebie