Rodzina & Dziecko

Rodzina to podstawowa komórka społeczna oraz niedorosła istota, która jest dla swoich rodziców córką bądź też synem. Najbliższą rodzinę tworzą rodzice wraz z dzieckiem/dziećmi. Porady w tym dziale pochodzą z zakresu ciąży, wychowania dziecka oraz zdrowia.


Pierwsze sygnały przeziębienia u dorosłych – co zrobić, zanim infekcja się zaostrzy?

Pierwsze objawy przeziębienia często są niepozorne (lekkie drapanie w gardle, uczucie rozbicia, katar), ale to właśnie na tym etapie warto zareagować.

5 rzeczy, które rodzice robią, gdy mają tylko jedno dziecko

Posiadanie dzieci to ogromna odpowiedzialność. Po narodzinach całkowicie zmienia się życie mamy i taty. Wszystko musimy sobie przewartościować. Kolejnym takim kryzysem jest… pojawienie się na świecie nowego dziecka. Posiadanie tylko jednego malucha to trochę inne wyzwanie, niż wychowywanie wielu berbeci.

Las zamiast ekranu – co daje oczom przebywanie na zewnątrz?

Statystyczny Kowalski spędza dziś większość dnia w zamkniętym pomieszczeniu, przenosząc wzrok między monitorem komputera, ekranem telewizora a wyświetlaczem smartfona. Ten cyfrowy styl życia, szczególnie nasilony w okresie pandemii, sprawił, że ludzie niemal zapomnieli o kojącym wpływie natury. Tymczasem wyjście do lasu czy parku to dla oczu nie tylko forma relaksu, ale wręcz biologiczna potrzeba. Brak kontaktu z naturalnym światłem dziennym oraz ciągłe skupianie wzroku na bliskich odległościach realnie wpływa na strukturę narządu wzroku, prowadząc do stopniowego pogorszenia się widzenia.

7 najpiękniejszych imion dla Twojej córki

Spodziewasz się dziecka i już wiesz, że to będzie dziewczynka? A może planujesz w niedalekiej przyszłości zajść w ciążę i zastanawiasz się, jak nazwać swoją małą córeczkę? Podpowiadamy, jakie są najpiękniejsze imiona dla dziewczynki.

Jak prawidłowo dobrać rozmiar stanika? Najczęstsze błędy i sprawdzone metody pomiaru

Dobór właściwego rozmiaru stanika wpływa na komfort przez cały dzień, stabilność biustu i wygląd ubrań. Wiele osób wybiera model „na oko”, co często prowadzi do ucisku, przesuwania się obwodu lub niewystarczającego podtrzymania. Poniższy przewodnik prezentuje jak krok po kroku ustalić właściwe wymiary przed zakupem stanika.

Czym jest rezerwa jajnikowa i kiedy wykonuje się badanie stężenia AMH?

Płodność kobiety w dużej mierze zależy od funkcjonowania jajników oraz liczby komórek jajowych, jakimi dysponuje organizm. W przeciwieństwie do wielu innych procesów biologicznych ten zasób nie odnawia się, lecz stopniowo zmniejsza się wraz z wiekiem. Z tego względu istotne znaczenie w diagnostyce płodności ma pojęcie rezerwy jajnikowej oraz badanie stężenia hormonu AMH, które pomaga ocenić potencjał rozrodczy kobiety i lepiej zaplanować dalsze postępowanie. Co oznacza niska rezerwa jajnikowa? Jakie badanie wykonać, aby sprawdzić ten parametr?