porady - Strona 12

Naturalne produkty, które zmniejszają poziom cholesterolu

Jeśli martwisz się o swój poziom cholesterolu we krwi, wcale nie musisz sięgać od razu po specjalistyczne preparaty na jego obniżenie. W pierwszej kolejności warto wprowadzić zmiany w swojej codziennej diecie. Wystarczy włączyć do menu odpowiednie produkty, które skutecznie obniżą poziom złego cholesterolu we krwi. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów naturalnych produktów, które pomogą Ci w walce z cholesterolem.

Skuteczne sposoby na zatkane uszy

Sposoby na zatkane uszy są doskonałym rozwiązaniem dla tych osób, które zmagają się z niedrożnymi przewodami słuchowymi. W wyniku czego dochodzi do osłabienia słuchu z różnych przyczyn m.in. z powodu nagłej zmiany ciśnienia podczas lotu samolotem lub podczas przeziębienia. Domowe sposoby na zatkane uszy pomogą odetkać uszy oraz w znaczącym stopniu złagodzą współtowarzyszące objawy m.in. szumy uszne, czy zawroty głowy.

Jakie są objawy menopauzy?

Około 70 proc. przekwitających kobiet doświadcza objawów menopauzy. Typowe symptomy m.in. uderzenia gorąca i nocne poty wynikają ze zmian hormonalnych zachodzących w układzie rozrodczym. U zdecydowanej większości kobiet pierwsze objawy menopauzy są odczuwalne jeszcze w okresie miesiączkowania, a stopniowy spadek poziomu hormonów ma miejsce zazwyczaj po 40 roku życia.

Jak dobrać maseczkę do danego typu cery?

Maseczki są kosmetykiem znanym już od czasów starożytności, który dobroczynnie wpływa na naszą cerę, o ile poprawnie dobierzemy typ maski do rodzaju skóry. Maski przywracają skórze blask, niwelują zaczerwienienia, mają również właściwości oczyszczające pory. Jaką maseczkę wybrać na nasze problemu?

Co zrobić ze starymi ubraniami dziecka? Poradnik dla mam

Dzieci szybko rosną, zmieniają rozmiar a wraz z nim muszą zmienić całą garderobę. Rodzice wydają na ubranka dużo pieniędzy. Nie są one tanie mimo tego, że zostaną ubrane raz, może dwa. Aby zaoszczędzić finansów idealnym rozwiązaniem jest wymiana garderoby dziecięcej miedzy mamami.

Skuteczne sposoby na chudnięcie bez diety. Te sposoby działają!

Wiadomo, że z odchudzaniem bywa różnie. Sama dobrze wiesz, ile już prób masz za sobą. Katowanie się liczeniem kalorii, odmawianie tego, co się lubi, nie jest w Twoim stylu? Poniższe pomysły gwarantują, że odchudzanie przy ich zastosowaniu i odrobinie chęci, okaże się skuteczne i sprawi Ci przyjemność.

Wybrane dla Ciebie