zdrowie - Strona 11

Zdrowie to stan, w którym jest się w dobrej formie i kondycji, bez chorób, innymi słowy dobrostan. W naszych poradnikach znajdziesz porady na to jak cieszyć się zdrowiem, opis chorób oraz inspiracje na to jak być w pełni sił.

#20 Ana – Twoja przyjaciółka na całe życie

Cześć! To już moja ostatnia kartka z pamiętnika… Miło mi, jeśli byłaś tu ze mną przez te wszystkie 20 kartek. Równie miło mi, jeśli zaczynasz od końca i spotykamy się dopiero tutaj. Nie znam Cię, ale myślę, że zaglądając właśnie do moich wpisów, w jakiś sposób jesteśmy podobne. Może walczysz z Anoreksją? Może walczy z nią ktoś bliski Twemu sercu? A może po prostu temat Anoreksji został Ci zadany do opracowania na kolejne zajęcia w szkole ;) Może mi powiesz?

#19 Samopomoc - Wyznania ex-Anorektyczki

Samopomoc – jedyne słowo klucz w całym procesie dojścia do zdrowia. Jedyna właściwa odpowiedź na pytanie: Jak pomóc Anorektyczce? Skąd to wiem? Z autopsji i… od Was samych. To Wy powiedzieliście mi, że żadne leki, żaden szpital, żadna terapia jest niczym, jeśli my, Anorektyczki, same przed sobą nie staniemy i nie powiemy głośnie NIE DLA ANOREKSJI!!!

#18 Jak pomóc Anorektyczce?

Jeśli w Twoim bliskim otoczeniu jest ktoś, na kim Ci bardzo zależy i widzisz zmagania tej osoby z chorobą jaką jest Anoreksja, na pewno chcesz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, by jej pomóc. To zrozumiałe. Każdy z nas ma podobne, jeśli nie takie same uczucia, kiedy widzi, jak kochana osoba niszczy samą siebie.

#17 Z.K.A. – Zamknięty Krąg Anorektyczek

Jest to nieoficjalny Krąg. Z.K.A. czyli Zamknięty Krąg Anorektyczek powstał w mojej głowie w wyniku rozmów z dziewczynami i kobietami, które przez to się w pewien sposób prześlizgnęły. Niektóre nawet bardzo chciały na Anoreksję zachorować i podpytywały jak w to „wpaść”, by osiągnąć wymarzone efekty…

7 rzeczy, które należy wiedzieć na temat problemów z płodnością

Problemy z płodnością powoli przestają być tematem tabu. Już nie tylko lekarze, ale także demografowie zaczynają bić na alarm - coraz więcej par nie może mieć dzieci, a co trzecia kobieta ma rozregulowany cykl miesiączkowy bądź dochodzi do cykli bezowulacyjnych. Pierwsze problemy zaczynają się już w wieku nastoletnim, jednak prawie nikt nie myśli wtedy, że to wszystko może mieć wpływ na płodność w przyszłości.

4 zmiany, które musisz wprowadzić w życie, gdy skończysz trzydziestkę

Trzydzieści lat to piękny wiek. W końcu mamy za sobą czas edukacji, szukania pracy i oszczędzania, a jednocześnie nadal jesteśmy piękne i młode, możemy więc cieszyć się życiem i czerpać z niego garściami. Pamiętajmy jednak, że trzydzieste urodziny to także czas, w którym warto wprowadzić do swojego życia kilka zmian.

Wybrane dla Ciebie