zdrowie - Strona 11

Zdrowie to stan, w którym jest się w dobrej formie i kondycji, bez chorób, innymi słowy dobrostan. W naszych poradnikach znajdziesz porady na to jak cieszyć się zdrowiem, opis chorób oraz inspiracje na to jak być w pełni sił.

#18 Jak pomóc Anorektyczce?

Jeśli w Twoim bliskim otoczeniu jest ktoś, na kim Ci bardzo zależy i widzisz zmagania tej osoby z chorobą jaką jest Anoreksja, na pewno chcesz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, by jej pomóc. To zrozumiałe. Każdy z nas ma podobne, jeśli nie takie same uczucia, kiedy widzi, jak kochana osoba niszczy samą siebie.

#17 Z.K.A. – Zamknięty Krąg Anorektyczek

Jest to nieoficjalny Krąg. Z.K.A. czyli Zamknięty Krąg Anorektyczek powstał w mojej głowie w wyniku rozmów z dziewczynami i kobietami, które przez to się w pewien sposób prześlizgnęły. Niektóre nawet bardzo chciały na Anoreksję zachorować i podpytywały jak w to „wpaść”, by osiągnąć wymarzone efekty…

7 rzeczy, które należy wiedzieć na temat problemów z płodnością

Problemy z płodnością powoli przestają być tematem tabu. Już nie tylko lekarze, ale także demografowie zaczynają bić na alarm - coraz więcej par nie może mieć dzieci, a co trzecia kobieta ma rozregulowany cykl miesiączkowy bądź dochodzi do cykli bezowulacyjnych. Pierwsze problemy zaczynają się już w wieku nastoletnim, jednak prawie nikt nie myśli wtedy, że to wszystko może mieć wpływ na płodność w przyszłości.

4 zmiany, które musisz wprowadzić w życie, gdy skończysz trzydziestkę

Trzydzieści lat to piękny wiek. W końcu mamy za sobą czas edukacji, szukania pracy i oszczędzania, a jednocześnie nadal jesteśmy piękne i młode, możemy więc cieszyć się życiem i czerpać z niego garściami. Pamiętajmy jednak, że trzydzieste urodziny to także czas, w którym warto wprowadzić do swojego życia kilka zmian.

5 zmian, które warto wprowadzić w życie po 40

Gdy przychodzi solidny wiek lat 40, zaczyna się wiek średni – to idealny moment, by spojrzeć na swoje życie z dystansu i wykonać pewne podsumowanie, zwracając uwagę na to, co nam się udało, a co jeszcze chcielibyśmy osiągnąć i jakie błędy popełniliśmy. W pędzie życia, walki o awans, a także wychowywania dzieci nie było raczej dotychczas czasu na niektóre sprawy – ukończenie 40 lat to dobry moment na wprowadzenie pewnych zmian do swojej egzystencji!

Skończyłaś 50 lat Zobacz, jakie zmiany warto wprowadzić w życie

Niebawem kończysz pięćdziesiąt lat? A może już skończyłaś? Pragniesz dalej cieszyć się życiem i korzystać z niego w pełni? Wprowadź w swoje życie kilka zmian, które pozwolą Ci oddychać pełną piersią!

Wybrane dla Ciebie