Zdrowie - Strona 32

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Przez co na boczkach odkłada się tłuszcz? Zmora każdej kobiety

Każda kobieta marzy o figurze modelki, co do tego nie mamy najmniejszych nawet wątpliwości. Dlatego warto zwracać szczególną uwagę na to, co się je. Przez niektóre potrawy tłuszcz na boczkach odkłada się jak szalony. O czym konkretnie mowa?

Mity związane z pastą do zębów

Pasta do zębów to niezbędnik w trosce o zdrowy i piękny uśmiech. Na jej temat krąży jednak wiele sprzecznych informacji. Czy fluor jest szkodliwy? Rzeczywiście wybiela zęby? A co z pastami eko? Sprawdź, jakie są najczęstsze mity związane z pastą do zębów.

Co na jesienne osłabienie? - 5 prostych porad

Jesień jest porą roku, która sprzyja pojawianiu się osłabienie, gorszego samopoczucie, przygnębienia i poczucie braku sensu odnoszącego się niemal że do wszystkich aspektów życia i funkcjonowania. Oto kilka prostych porad, dzięki którym skutecznie pokonasz jesienną chandrę!

Dysfagia – porady, objawy i leczenie

Spożywanie posiłków to codzienna czynność, która nie wydaje się być skomplikowana tak długo, jak jesteśmy zdrowi. Kiedy pojawia się choroba i dochodzi do zaburzeń połykania okazuje się, że jedzenie lub picie może stać się prawdziwym wyzwaniem. Dowiedz się, na czym polega dysfagia i jak sobie z nią radzić.

Żyjesz w ciągłym stresie? Oto 3 zabiegi antystresowe, które pomogą Ci się zrelaksować

Stres towarzyszy nam w wielu miejscach i sytuacjach - w szkole, pracy, domu, podczas jazdy samochodem, a niekiedy nawet w trakcie urlopu. Na stres narażonych jest coraz więcej młodych ludzi, którzy żyją zbyt szybko, dążą do bycia najlepszymi, są przytłoczeni nauką lub obowiązkami służbowymi, a także nieustannie rywalizują z innymi. Długotrwały wpływa niekorzystnie nie tylko na zdrowie psychiczne, ale także wygląd skóry, która pod jego wpływem staje się zmęczona, poszarzała oraz szybciej się starzeje. Istnieje wiele metod walki ze stresem, a jedną z nich są zabiegi w salonach kosmetycznych,  gabinetach masażu lub ośrodkach SPA. Oto 3 najpopularniejsze z nich. 

Kto jest najbardziej narażony na zgagę?

Według badań TNS OBOP,  aż co piąta osoba zmaga się z problemem zgagi. Ponad połowa Polaków przynajmniej raz w życiu miała do czynienia z nieprzyjemnym uczuciem pieczenia w przełyku. Niestety zgaga nie jest zbyt prosta do wyeliminowania, szczególnie w przypadku, gdy znajdujemy się w grupie ryzyka tj. osób, które są narażone na występowanie zgagi. Sprawdź więc jakie osoby są najbardziej narażone na tą uciążliwą dolegliwość.

Wybrane dla Ciebie