Zdrowie - Strona 36

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

3 błahe powody, przez które chorujesz na bezsenność

Zapewne każdy nas chociaż raz doświadczył w swoim życiu problemów z zasypianiem. Jak wiadomo nocne przekręcanie się z boku na bok jest dla nas bardzo męczące. Czym spowodowane są nasze problemy z bezsenności? Oto lista 3 najbardziej popularnych powodów przez które prawdopodobnie i ty masz problemy z bezsennością.

3 wstydliwe problemów, które mogą zwiastować chorobę

Każda z nas chciałaby zawsze być piękna, zdrowa i w pełni sił. Nie od dziś wiadomo jednak, że bywa  z tym bardzo różnie i niekiedy pojawiają się pewne symptomy chorób. Czasami należą one do tych wstydliwych, o których wolałybyśmy nikomu nie mówić. Warto jednak w takim momencie wybrać się do lekarza, specjalista bowiem stwierdzi, co nam jest, zaproponuje również leczenie.

5 prostych sposobów na zwiększenie odporności - nie zachorujesz!

Dbanie o odporność zimą jest kluczową kwestią aby utrzymać nasz organizm w doskonałej kondycji i zdrowiu. Nie warto tracić czasu na chorowanie i uziemianie się w łóżku a także ryzykować osłabianie organizmu antybiotykami i tabletkami pomagającymi leczyć przeziębienie i grypę. Oto nasze sposoby, dzięki którym całą zimę będziesz cieszyła się zdrowiem i witalnością!

Depresja i nerwica w jednym - czego unikać, aby do tego nie doprowadzić

Depresja i nerwica w dzisiejszych czasach stają się coraz bardziej rozpowszechnionymi chorobami. Warto sobie zadać podstawowe pytanie: dlaczego dopiero teraz skoro już od dawna chorowano na nie? Co robić, aby nie dotknęła nas? Czego unikać? Oto lista 3 najpopularniejszych rzeczy, które należy unikać, aby nie doprowadzić do depresji bądź nerwicy.

Przez te produkty Twój metabolizm zwalnia. Lepiej usuń je z diety!

Na pewno chciałabyś, żeby Twój metabolizm był na znakomitym poziomie, to bowiem niemalże gwarancja szczupłej sylwetki. Jednak jeśli masz kłopoty z nadprogramowymi kilogramami, powinnaś przeanalizować swój jadłospis. Na pewno wyklucz z niego TE produkty i składniki:

Zastosowanie bratka w ziołolecznictwie i kosmetyce

Bratek jest dziką odmianą fiołka ogrodowego. Roślinę, którą nazywa się także fiołkiem trójbarwnym, można spotkać m.in. na polach oraz nieużytkach. Współcześnie rozpowszechnione są rozmaite zastosowania bratka. Wykorzystuje się go nie tylko w działaniach prozdrowotnych, ale także do walki z różnymi niedoskonałościami cery.

Wybrane dla Ciebie