Zdrowie - Strona 52

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.


Badania, które koniecznie należy wykonać po 50-tce

Wiek, niewłaściwe odżywianie i brak aktywności fizycznej, to częste przyczyny poważnych chorób. Niektóre z nich jednak najczęściej występują w późniejszym wieku, a część z nich dotyka jedynie jednej z płci. Dlatego też wiek 50 lat uważa się za wiek graniczny, w którym trzeba wykonać rutynowo wiele badań klinicznych, a niektóre z nich częściej ponawiać niż przed osiągnięciem 50 roku życia.

Niepozorne rzeczy, które prowadzą do nerwicy - czy jesteś zagrożona?

Niekiedy rzeczy z którymi spotykamy się na co dzień okazują się najbardziej niebezpieczne. Na nerwice zachorować tak naprawdę może każdy z nas, jest to ciężka choroba psychiczna, która nie leczona może doprowadzić do wielu tragedii. Ważne jest aby w porę udać się do lekarza specjalisty i wdrożyć odpowiednie leczenie. A oto kilka przyczyn powstawania nerwicy, lepiej przeczytaj i zobacz czy i Ty jesteś w grupie ryzyka!

6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny

Masz obawy co do tego, czy Twoja miesiączka aby na pewno jest normalna? Twój okres pojawia się co tydzień? A może regularnie, ale jest niemal niezauważalny? Dowiedz się, co świadczy o tym, że powinnaś się wybrać do ginekologa.

Kolka niemowlęca – czym jest i jak sobie z nią poradzić?

Kolka niemowlęca to innymi słowy długotrwały płacz dziecka, często przybierający niezmiernie agresywną formę. Kolka zawsze budzi niepokój u troskliwych rodziców, bowiem dzieci w czasie jej pojawienia się mocno cierpią. Do około 4 miesiąca życia występuje ona najczęściej i praktycznie nie ma dziecka, które by jej uniknęło w pierwszych miesiącach życia. Spowodowana jest zbierającymi się gazami jelitowymi i wzdęciem brzuszka malucha.

Mama wie lepiej: Misja jesienny spacer z dzieckiem - Jak to dobrze zorganizować, żeby nie odchorować?

Jesienny spacer z maluszkiem? A co w tym trudnego?! Ubieramy się i wychodzimy… pozornie brzmi banalnie, ale wcale nie jest to taka oczywista sprawa, a wizja jesiennego spaceru z maluchem często wzbudza niepokój w rodzicach. Czego się obawiają? Najczęściej niskich temperatur, zmiennej pogody i czyhających wirusów.

Domowo i zdrowo – diety na dowóz

Duże miasta to dużo możliwości. Mieszkając w jednym z nich, codziennie znajdujemy w skrzynce ulotki fast foodów lub orientalnych restauracji. Jednak nie wszyscy wiedzą, że możemy do domu zamówić jedzenie nie tylko smaczniejsze, ale o wiele zdrowsze.