Lifestyle - Strona 41
Inaczej styl życia i wszystko to, co z nim związane: moda, uroda, sposób wyrażania siebie i spędzania czasu wolnego, zainteresowania i pasje, muzyka, hobby, kino, teatr.
Jaki pies do mieszkania w bloku? 5 najlepszych ras
Planujesz zakup czworonoga? Marzy Ci się psi przyjaciel? To wspaniale, oznacza to, że cudowny czas przed Tobą! Jednak pamiętaj, że zakup psa wiąże się także z ogromem obowiązków a niekiedy też i wyrzeczeń. Zwierze to nie zabawka, którą można rzucić w kont, gdy się już znudzi. Jeżeli mieszkasz w bloku, warto zastanowić się nad zakupem psa mniejszej razy. Oto kilka przykładowych ras.
Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami? To może być proste!
Nie radzisz sobie ze złością, gniewem i atakami agresji? Nie wiesz co zrobić by Twoje zachowanie chociaż trochę uległo zmianie. Wizyta u psychologa nie wchodzi w grę, bo to przecież nie dla Ciebie a każda rozmowa z bliskimi zazwyczaj kończy się taką samą awanturą jak zawsze. Oto kilka przydatnych sposobów na radzenie sobie z negatywnymi emocjami. Spróbuj a przekonasz się, że warto!
5 sposobów na to jak radzić sobie z emocjami
Niekiedy w stresujących sytuacjach towarzyszą nam nerwy i negatywne emocje. Wybuchy złości, gniew, krzyk to tylko kilka przykładów na to, do czego zdolny bywa człowiek w kryzysowych sytuacjach. Dobrze jest, jeżeli uczymy się opanowywać to morze frustracji i niepotrzebnego zirytowania. Przedstawiamy Wam jak radzić sobie z emocjami i nie dostać przy tym białej gorączki.
5 czynników, które wywołują jesienną depresję - czy działają też na Ciebie?
Jesień jest porą roku najmniej lubianą. Denerwuje nas to, że z pięknego, słonecznego lata tak szybko robi się chłodna i deszczowa jesień. Wielu z nas traci w tym czasie wigor i energię do działania. Stany depresyjne towarzyszą nam niemal że przez cały okres trwania tej pory roku.
5 najlepszych miejsc na podróż w październiku i listopadzie
Wakacje jesienią stają się coraz bardziej popularne. Zyskują spore zainteresowanie, szczególnie wśród osób nie lubiących zgiełku i zatłoczonych miejsc. Odkładanie wypoczynku na październik i listopad z roku na rok staje się coraz częstsze. Dlatego my podpowiadamy, gdzie warto wybrać się na wakacje po tzw. sezonie. Znajdzie się zarówno coś dla miłośników gór jak i ciepłego odpoczynku oraz relaksu.
Jesienne przesilenie w praktyce - tego brakuje Twojemu organizmowi
Brak motywacji, ospałość, apatia to tylko kilka czynników za których powstawanie obwiniamy jesień. Jesiennych czas jest na tyle specyficzny, że nie każdy z nas jest w stanie sobie z nim poradzić. Brzydka pogoda, chłód i ciągle nawracające deszcze powodują, że mamy dość wszystkiego, chcemy zapaść w sen niczym niedźwiedź i obudzić się na wiosnę.
Wybrane dla Ciebie
-
8 błędów, które sprawiają, że sprzątanie ciągnie się w nieskończoność
-
Urlop macierzyński w 2020 roku - WAŻNE INFORMACJE
-
7 najpiękniejszych imion dla Twojej córki
-
Dlaczego powinnaś jeść jabłko każdego dnia? Poznaj niesamowite właściwości tego owocu
-
Sztuczki wielkich wizażystów. Tego wcześniej nikt Ci nie powiedział!
-
Szczupły brzuch w 3 tygodnie - marzenie każdej kobiety