Włosy są twoją wizytówką, dobrze więc by były zdrowe i zadbane. Budulcem włosa jest białko, nie może więc zabraknąć w nich cystyny jednego z głównych aminokwasów tworzących łańcuch białkowy, ale także witamin z grupy B i minerałów: cynku i magnezu. Jak je pielęgnować , aby niczego im nie zabrakło dowiesz się czytając dalej.
Luminastock @ depositphotos.com
Pij dużo wody
Woda, woda, woda… wypijaj ok. 1,5 l niegazowanej wody mineralnej i zaprzyjaźnij się z ziołowymi herbatami.
Ćwicz
Ćwiczenia wzmagają przepływ krwi, dotleniają organizm i wszystkie komórki również te odpowiedzialne za wzrost i wygląd włosów.
Amir Kaljikovic @ 123rf.com
Witaminy
Jedz dużo owoców i warzyw, a zimą stosuj dodatkową suplementację. Szczególnie korzystne dla twoich włosów są: cynk i witaminy z grupy B, a także witamina E, C, wapń, żelazo i miedź. Przed rozpoczęciem dodatkowej suplementacji zrób badania krwi oraz skonsultuj się z lekarzem.
Stosuj płukanki i wcierki do włosów, np. z tymianku
Regularnie odwiedzaj fryzjera i podcinaj zniszczone końcówki
victorias @ 123rf.com
Powiązane artykuły
-
Proste triki, dzięki którym Twoja skóra będzie czysta po każdym farbowaniu
Podczas farbowanie włosów, niestety nasza skóra narażona jest na niechciane plamy. Czy istnieją jakieś sposoby na to, aby te plamy zniwelować? Oczywiście podczas farbowania można zabezpieczyć skórę kremem. Jednak nie zawsze jesteśmy w stanie zafarbować włosy idealnie. Jak pozbyć się takich plam domowymi sposobami? Oto proste triki, dzięki którym Twoja skóra będzie czysta i idealna nawet po najgorszym farbowaniu włosów.
-
Domowe sposoby na wzmocnienie włosów, o który nie miałaś pojęcia
Każda kobieta marzy o pięknych i lśniących włosach. Niestety codzienna stylizacja włosów, kurz, brud i zanieczyszczenia, znacznie obciążają nasze włosy. W wyniku stają się one znacznie osłabione, matowe, szorstkie, a także bardziej podatne na uszkodzenia. Dodatkowo czynniki te często wywołują łupież. Niestety, aby skutecznie oczyścić nasze włosy, zwykły szampon nie wystarcza. Potrzebne są metody niecodzienne. Domowe kosmetyki do włosów sprawdzą się idealnie w takich sytuacjach.
-
Skuteczne sposoby na piękne i proste włosy
Pewnie nie raz słyszałaś stwierdzenie, iż proste włosy dodają elegancji. Faktem jest, iż takie uczesanie włosów zawsze pozostaje modne. Jednak natura nie była na tyle łaskawa, aby wszystkich obdarzyć naturalnie prostymi włosami. Zazwyczaj trzeba sobie nieco pomóc. Często w tym momencie na myśl przychodzi prostownica, która jest niezwykle szkodliwa dla struktury włosa. Dlatego lepszym pomysłem jest skorzystanie ze specjalnych preparatów przeznaczonych do tego celu. Niektórym do uzyskania takich włosów wystarczy szczotka i szampon, zaś inne osoby mają proste włosy, lecz nie mają pojęcia jak je pielęgnować. W tym artykule postaramy się rozwiać wszelkie wasze wątpliwości i problemy.
-
Włosy kręcone - zadbaj o nie, a się odwdzięczą!
Włosy kręcone potrafią przysporzyć nie lada problemów. Istnieje jednak kilka trików, dzięki którym, nawet bez układania i wymyślnej fryzury, kręcone włosy zrobią wrażenie i ściągną na Ciebie wzrok niejednego mężczyzny.
Kamila
Włosy kręcone - zadbaj o nie, a się odwdzięczą! 2016-07-04 07:35:59 2016-05-16 09:43:36