zdrowie - Strona 21

Zdrowie to stan, w którym jest się w dobrej formie i kondycji, bez chorób, innymi słowy dobrostan. W naszych poradnikach znajdziesz porady na to jak cieszyć się zdrowiem, opis chorób oraz inspiracje na to jak być w pełni sił.

Jestem w ciąży i co teraz? Praktyczny poradnik na to co powinnaś zrobić

Widok dwóch kresek na teście ciążowym może powalić na kolana. Czasami dosłownie. To chwila, w której często otwiera się przed nami szansa na długo wyczekiwane macierzyństwo, ale również chwila, która sprawia, że zaczynamy zmieniać kompletnie myślenie. Faktycznie od momentu, kiedy uzyskujesz taki wynik testu ciążowego zmienia się kompletnie retoryka jeżeli chodzi o myślenie. Nie możesz myśleć już jedynie o sobie, bo od tej pory odpowiadasz za dwie osoby.

Jak pozbyć się podwójnego podbródka? Mamy na to sposób!

Wydawać się może, że podwójny podbródek to jedynie problem osób z nadwagą. Niestety w dzisiejszych czasach jest to coraz szerszy problem i dotyczy już nie tylko osób, które mają problemy ze schudnięciem. Okazuje się bowiem, że na podwójny podbródek cierpią osoby, które bardzo często korzystają z komórek, tabletów i laptopów. Bardzo często są to ludzie szczupli, nie mający żadnych problemów z nadwagą, a także ludzie młodzi.

3 sposoby na pozbycie się zamrożonych truskawek

Tuż przed rozpoczęciem sezonu truskawkowego wykorzystaj te, które masz już zamrożone. Będziesz mogła w szczycie sezonu, kiedy truskawki są najsmaczniejsze, zrobić kolejne zapasy.

Jak pozbyć się migreny? Poznaj kilka skutecznych domowych sposobów

Na prawdziwą migrenę często nie działają leki przeciwbólowe. Migrena spowalnia myślenie, sprawia bardzo intensywny ból, obniża koncentrację i powoduje, że nasze samopoczucie bardzo się psuje. Często także powoduje wymioty i obniża ostrość wzroku.

Palenie i jego negatywne skutki na nasze życie. Dlaczego warto rzucić palenie?

Dziś już chyba nikt nie neguje faktu szkodliwości palenia i jego negatywnego wpływu na nasze życie i praktycznie każdy jego aspekt. Zdecydowanie warto więc palenia ze swojego życiorysu się definitywnie pozbyć. To bowiem nałóg, który może przynieść niezwykle wiele nie tylko nieprzyjemnych skutków, ale również bezpośrednio stać się zagrożeniem dla naszego życia.

Poradnik rodzica: Co podawać dzieciom do chrupania? Pomysły na zdrowe przekąski

Dzieci wprost uwielbiają przekąski. Słodkie i słone to raj dla ich podniebienia. Jeśli Twój maluch domaga się „czegoś na ząb”, nie podawaj mu chipsów, słodkich ciasteczek. Unikaj ich jak ognia, wiedząc, że to nic dobrego dla zdrowia. Zaproponuj coś całkiem innego z poniższej listy.

Wybrane dla Ciebie