Zdrowie - Strona 37

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.


9 kroków do białego uśmiechu

Przebarwienia na zębach przybierają na sile wraz z wiekiem, ale również na skutek naszych złych nawyków. Podpowiadamy, co robić, aby zachować biały uśmiech na dłużej.

Chcesz uniknąć zmarszczek? Dbaj o zęby

Gładka i zdrowa skóra twarzy to nie tylko zasługa kremów, dobrych genów czy zabiegów medycyny estetycznej. Jeśli chcesz zatrzymać czas, musisz w pierwszej kolejności… zadbać o zdrowie zębów. Powód? To, co dzieje się w jamie ustnej, ma znaczący wpływ na pojawienie się pierwszych zmarszczek.

Śmiertelnie groźne bakterie stają się oporne na antybiotyki. Czego należy się obawiać?

Szczepy bakterii opornych na leczenie to coraz większy problem w czasach, gdy leki zamiast stosować jako ostateczność, łykamy jak witaminy. W wyniku tego kryzys w zwalczaniu patogenów narasta, a wraz z nim liczba groźnych chorób, wobec których antybiotyki stają się bezsilne.

Precz z uciążliwym kaszlem

Różnego rodzaju infekcje, zarówno te wirusowe, jak i bakteryjne niosą ze sobą wiele symptomów. Należą do nich m.in. katar, osłabienie czy bóle i zawroty głowy. Oprócz nich, jednym z objawów mogących świadczyć o tym, że nasz organizm został zaatakowany przez chorobę, może być kaszel.

Próchnicą można się zarazić? Oto sytuacje, które temu sprzyjają

Próchnica może przenosić się z ust do… ust. Wszystko przez bakterie próchnicowe mnożące się na powierzchni zębów i w całej jamie ustnej. Kiedy pojawia się ryzyko i jak go uniknąć?

Dbasz o cholesterol i walczysz z cellulitem? Ten sam sposób pomoże zadbać o zęby

Dla zdrowej cery, nerek czy właściwego trawienia powinniśmy dziennie wypijać minimum 1,5 litra niegazowanej wody. Korzyści z dobrego nawodnienia odczują także… nasze zęby. Powód? Im więcej pijemy wody, tym mniejsze ryzyko próchnicy. To szczególnie ważne latem.