Lifestyle - Strona 141

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Inaczej styl życia i wszystko to, co z nim związane: moda, uroda, sposób wyrażania siebie i spędzania czasu wolnego, zainteresowania i pasje, muzyka, hobby, kino, teatr.

Choroby jesiennego przesilenia - czego musisz koniecznie unikać?

Okres jesienno – zimowy jest szczególnie niebezpieczny dla naszego zdrowia i odporności. To właśnie wtedy łapiemy najwięcej groźnych infekcji, które nie leczone mogą przerodzić się w coś znacznie poważniejszego. Oto kilka przypadłości na które możesz zachorować podczas jesiennego przesilenia, lepiej ich nie bagatelizuj!

Jak zegar biologiczny wpływa na Twoje samopoczucie jesienią?

Jesień jest porą roku, na którą większość z nas narzeka. Czujemy się wtedy senne, przygnębione i pozbawione chęci do życia. Czy jednak zawsze tak było? Czy może na nasze samopoczucie wpływa nasz zegar biologiczny, który tyka bezlitośnie?

Jesienna deprecha – 5 czynników które mogą ją pogłębić

Czasami masz dość wszystkiego, jesteś sfrustrowana i pozbawiona energii. Myślisz, że świat jest Twoim wrogiem i nie spotka Cię już nic dobrego. Może warto zmienić nastawienie? Oto kilka czynników, które mogą nie tylko wywołać u Ciebie stany depresyjne ale i je pogłębić! Wystrzegaj się tego!

Napady głodu w trakcie i przed okresem - dlaczego tak jest?

Wiele kobiet swoje napady głodu tłumaczy sobie właśnie miesiączką. Niestety w rzeczywistości sprawy mają się nieco inaczej. Czasami podświadomie chcemy usprawiedliwić nasze złe nawyki żywieniowe albo nieposkromioną ochotę na wybrane produkty spożywcze (mało zdrowe i okropnie kaloryczne). Oto kilka powodów, dlaczego doświadczamy napadów głodu podczas miesiączki!

Wyeliminuj to z życia zanim popadniesz w jesienną depresję

Czasami same jesteśmy sobie winne. Na siłę wmawiamy sobie rzeczy, których nie ma. Podobnie jest także z jesienną depresją. Wiele z nas wymyśla niestworzone problemy i popada ze skrajności w skrajność. Oto kilka czynników, które warto wyeliminować ze swojego życia zanim naprawdę popadniesz w jesienną depresję!

3 powody dla których Twoja skóra nie lubi zbyt dużej ilości słońca

Każda z nas tak naprawdę zdaje sobie sprawę z tego, że słońce nie jest najlepszym przyjacielem naszej skóry. Wręcz przeciwnie nasza skóra nie lubi słońca a w szczególności jeśli jest ono nadużywane w zbyt dużej ilości. Dlaczego nasza skóra nie lubi zbyt dużej ilości słońca? Oto 3 podstawowe powody po których zrozumiesz, że nasza skóra nie lubi słońca.

Wybrane dla Ciebie