Jesień to okres, w którym zaczynamy korzystać z ogrzewania w mieszkaniach. Wysuszone przez kaloryfery powietrze ma jednak niekorzystny wpływ na skórę, dlatego jesienią i zimą powinno się szczególną wagę przykładać do jej dokładnego nawilżania. W przeciwnym razie skóra będzie spięta, naskórek zacznie się łuszczyć, a cera poszarzeje.
Anna Omelchenko @ 123rf.com
Ochrona twarzy
W chłodne, jesienne dni twarz jest częścią ciała najbardziej narażoną na zmiany temperatury. Z tego powodu powinno się smarować ją kremem ochronnym przed każdym wyjściem na zewnątrz, a dodatkowo wieczorem nakładać na nią krem nawilżający. Krem powinien zawierać też kwasy tłuszczowe, czyli substancje pochodzące z oliwy, awokado czy masła karite, które głęboko wnikające w skórę.
Dbałość o ciało
Wysuszone powietrze w mieszkaniu niekorzystnie wpływa nie tylko na skórę twarzy, ale także reszty ciała. Jeśli skóra nie jest mocno przesuszona, wystarczy codziennie po kąpieli wcierać w nią balsam nawilżający. Najlepiej robić to, gdy skóra jest rozgrzana i lekko wilgotna.
Podczas kąpieli powinno się zrezygnować z tradycyjnego mydła i żelu pod prysznic i zastąpić je preparatami z substancjami niewpływającymi na naturalne pH skóry.
Ochrona od wewnątrz
Aby chronić skórę przed nadmiernym wysuszeniem, warto sięgnąć po suplementy diety. Najlepszym wyborem są preparaty z wyciągiem z wiesiołka i ogórecznika. Dodatkowo codziennie powinno pić się około 2 litrów niegazowanej wody mineralnej, która nawilży skórę od środka.
Nawilżanie powietrza
Ze względu na to, że za jesienne i zimowe przesuszenie skóry w dużej mierze odpowiada suche powietrze w mieszkaniu, warto dbać o jego nawilżenie. Aby powietrze miało odpowiednią wilgotność, można zakupić specjalny nawilżacz powietrza lub suszyć mokre ręczniki na ciepłych kaloryferach.
Powiązane artykuły
-
Co postarza naszą skórę i jak zatrzymać proces starzenia? Tego musisz unikać
Wydaje Ci się, że poprawnie dbasz o swoją skórę twarzy każdego dnia, bo używasz odpowiednich kosmetyków? Niekoniecznie to wystarczy, aby całkowicie zatrzymać proces starzenia się naszej skóry. Często zupełnie nieświadomie działamy negatywnie na nasz organizm. Co zatem postarza naszą twarz i jak temu zaradzić?
-
Kosmetyczne i żywieniowe przykazania, które rozwiążą Twoje problemy z cerą
Idealny i promienisty wygląd cery, to marzenie każdej kobiety. Niestety nie wszystkie mają tyle szczęścia, by móc cieszyć się pięknym wyglądem cery. Wpływa na to wiele czynników. Aby wyglądała ona naprawdę zdrowo, należy przestrzegać wielu kosmetycznych i żywieniowych przykazań. Oto rozwiązania na Twoje problemy z cerą.
-
Fakty, które musisz poznać, aby opóźnić proces starzenia się skóry
Bogactwo kosmetyków daje nam naprawdę wspaniałe możliwości pielęgnacyjne naszego ciała i włosów. Z ich pomocą możemy nieco opóźnić proces starzenia i zachować młody i zdrowy wygląd na dłużej. Niekiedy jednak zdarza nam się popełniać błędy pielęgnacyjne, które mogą skutkować złym stanem naszej skóry, organizmu i kondycją włosów. Czego lepiej unikać?
-
10 trików na piękną twarz i zdrowe ciało
Każda z nas chciałaby jak najdłużej utrzymać swoje ciało w jak najlepszej kondycji. Jednak z czasem musimy w to wkładać dużo więcej wysiłku.. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych zabiegów/metod, dzięki którym możemy na dłużej zatrzymać młody wygląd.
Kamila
10 trików na piękną twarz i zdrowe ciało 2016-11-05 07:44:49 2016-10-28 08:59:39