Zdrowie - Strona 45

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Żywieniowe mity w ciąży

Ciąża to czas szczególny dla każdej nas – a wszystkie pod tym względem są jedyne, niepowtarzalne i wyjątkowe. Jako przyszła Mama starasz się dbać o siebie, zdrowo odżywiać, dostarczać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, żeby Maluszek miał jak najlepsze warunki do rozwoju. Ale wokół niektórych produktów spożywczych czy zasad żywienia krążą już legendy, a mama/ciocia/babcia/przyjaciółka ciągle Was pouczają: tego nie powinnaś, a to powinnaś! Zapraszam więc do lektury: żywieniowe mity w ciąży, którymi uraczono… nawet dietetyka.

Jak sobie poradzić z uporczywym katarem u maluszka?

Nie ma nic gorszego niż choroba u maluszka. Niestety aura za oknem sprzyja infekcjom i wiele naszych pociech męczy się z katarem i zalegającą wydzieliną. Nie należy tego lekceważyć, niewinny katar może skończyć się całkiem poważną chorobą. Jak sobie z nim radzić, nawet u 3 miesięcznego maluszka Poczytajcie:

Zdrowe i zadbane zęby. Praktyczny poradnik na to, jak je myć

Podobno najlepsze efekty w myciu zębów dają szczoteczki elektryczne. Polacy jednak o tym nie wiedzą, a poza tym myją swoje zęby w nieodpowiedni sposób.

Na siniaki - MASŁO!

Przychodzę dziś do Was z babcinym sposobem na stłuczenia i siniaki, który śmiało możecie stosować u siebie jak i u swoich pociech - SMAROWANIE STŁUCZENIA MASŁEM!

Zaburzenia odżywiania - moja historia

Życie jest absolutnie nieprzewidywalne i potrafi mocno zaskoczyć. Przekonałam się o tym niejednokrotnie. Zastanawialiście się kiedyś jaką mają historię osoby mijane na ulicy? A może nawet nasi bliscy znajomi, o których być może wcale wszystkiego nie wiemy? Czy doświadczycie tego wszystkiego co doświadczyliście? Moja odpowiedź to zdecydowanie NIE. Nie sądziłam, że dziś będę w takiej sytuacji, w jakiej się znajduję, że moje życie tak się potoczy, że będę miała za sobą właśnie takie przeżycia, a już na pewno, że będę się zmagać z zaburzeniami odżywiania...

Braster - samobadanie piersi jest proste!

Nie lubisz chodzić do lekarza,ale chcesz być zdrowa? Samobadanie piersi jest proste, możesz wykonać je w zaciszu własnej sypialni. Badanie piersi w domu pozwoli wykryć pierwsze niepokojące zmiany i oszczędzi Ci stresu.

Wybrane dla Ciebie