Zdrowie - Strona 52

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Naturalne produkty, które zmniejszają poziom cholesterolu

Jeśli martwisz się o swój poziom cholesterolu we krwi, wcale nie musisz sięgać od razu po specjalistyczne preparaty na jego obniżenie. W pierwszej kolejności warto wprowadzić zmiany w swojej codziennej diecie. Wystarczy włączyć do menu odpowiednie produkty, które skutecznie obniżą poziom złego cholesterolu we krwi. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów naturalnych produktów, które pomogą Ci w walce z cholesterolem.

O herbacie słów kilka: Poznaj właściwości zdrowotne różnych rodzajów herbaty

Herbata jest bez wątpienia jednym z najczęściej spożywanych napojów na całym świecie. Zawartość cennych składników oraz ich dobroczynne oddziaływanie na organizm sprawiły, że napój ten szybko zdobył popularność nie tylko w krajach, gdzie się go uprawia. Ze względu na różne procesy produkcyjne można wyróżnić kilka gatunków herbaty, a efekt każdego z nich zaskoczy niejedno podniebienie.

Skuteczne sposoby na zatkane uszy

Sposoby na zatkane uszy są doskonałym rozwiązaniem dla tych osób, które zmagają się z niedrożnymi przewodami słuchowymi. W wyniku czego dochodzi do osłabienia słuchu z różnych przyczyn m.in. z powodu nagłej zmiany ciśnienia podczas lotu samolotem lub podczas przeziębienia. Domowe sposoby na zatkane uszy pomogą odetkać uszy oraz w znaczącym stopniu złagodzą współtowarzyszące objawy m.in. szumy uszne, czy zawroty głowy.

Dlaczego warto rzucić palenie?

Palenie jest potwornie niebezpiecznym nałogiem. Oklepanych sformułowań na ten temat nie brakuje. Praktycznie wszyscy są zgodni i pogodzeni z tym, że palenie zdrowe nie jest, a jednak wiele osób nadal pali. To niestety zgubny nałóg, który potwornie trudno rzucić. Gdy jednak się to uda również wytrzymanie w postanowieniu mnie będzie łatwe, a czekać nas będzie z całą pewnością wiele niebezpiecznych pułapek zastawianych to przez bliskich nam palaczy lub nawet przez przypadkowe osoby mijane na ulicy. Do 90% zachorowań na raka płuca to wina właśnie tytoniu.

Co się stanie, gdy będziesz jadła awokado każdego dnia?

Cudowne działanie awokado, maseczki na twarz, włosy, skórę, pomoc przy chorobach serca? Na pewno słyszałeś w ostatnich latach o tych wspaniałych właściwościach owocu. Są one prawdziwe.

Dlaczego warto dbać o zęby? Dowiedz się, w czym pomaga piękny uśmiech

Nie jest tajemnicą, że dobrze mieć ładny uśmiech. Faktycznie dzięki niemu można znacznie więcej osiągnąć zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Właśnie dlatego o uśmiech należy dbać i trzeba robić to przede wszystkim rozsądnie. Rzeczywiście dziś dbamy o zęby, jak nigdy do tej pory. Większość osób potrafi już prawidłowo je szczotkować i doskonale zdaje sobie sprawę, że wizyty u dentysty nie należy się bać. Współczesna stomatologia ma zresztą spory wpływ na pozytywny stan naszych zębów, a co więcej wizyty u dentysty są całkowicie bezbolesne i nadzwyczaj skuteczne.

Wybrane dla Ciebie