Zdrowie - Strona 51

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.


10 korzyści z oleju aloesowego. Wiedziałaś o tym?

Olej aloesowy stosowany jest od wieków w kosmetyce i medycynie. Ma on niezliczenie wiele zastosowań leczniczych, jest idealny na dolegliwości i zaburzenia zdrowotne.

Kolka niemowlęca – czym jest i jak sobie z nią poradzić?

Kolka niemowlęca to innymi słowy długotrwały płacz dziecka, często przybierający niezmiernie agresywną formę. Kolka zawsze budzi niepokój u troskliwych rodziców, bowiem dzieci w czasie jej pojawienia się mocno cierpią. Do około 4 miesiąca życia występuje ona najczęściej i praktycznie nie ma dziecka, które by jej uniknęło w pierwszych miesiącach życia. Spowodowana jest zbierającymi się gazami jelitowymi i wzdęciem brzuszka malucha.

Inhalacje - najlepszy sposób na przeziębienie

Inhalacja to jedna z najbardziej skutecznych metod walki z kaszlem i katarem oraz z zatokowym bólem głowy. Warto podkreślić, iż metoda ta w żadnym wypadku nie obciąża naszego żołądka, wątroby ani nerek, a równocześnie przynosi niemal natychmiastowy efekt. W przypadku częstego przeziębienia lub zapalenia zatok z pewnością warto jest pomyśleć o zakupie specjalnego urządzenia jakim jest nebulizator.

Witaminy, które korzystnie wpływają na odporność dziecka

Organizm dziecka wciąż się rozwija i jest o wiele mniej odporny na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, bakterii i wirusów w porównaniu do osób dorosłych. Właśnie dlatego należy szczególnie zadbać o wzmocnienie odporności u naszych pociech, aby nie dopuścić do licznych infekcji. Oczywiście pomóc w tym mogą odpowiednie witaminy, które skutecznie zadbają o układ immunologiczny dziecka.  

5 skutecznych sposobów, aby uniknąć grypy i przeziębienia

Poniżej prezentujemy najlepsze sposoby, dzięki którym w znaczącym stopniu możemy ograniczyć do ryzyko zachorowania na grypę lub przeziębienie. W końcu zdecydowanie lepiej jest zapobiegać chorobom, niż je leczyć.

Naturalne produkty, które zmniejszają poziom cholesterolu

Jeśli martwisz się o swój poziom cholesterolu we krwi, wcale nie musisz sięgać od razu po specjalistyczne preparaty na jego obniżenie. W pierwszej kolejności warto wprowadzić zmiany w swojej codziennej diecie. Wystarczy włączyć do menu odpowiednie produkty, które skutecznie obniżą poziom złego cholesterolu we krwi. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów naturalnych produktów, które pomogą Ci w walce z cholesterolem.