odżywianie - Strona 4

5 zastosowań mleka, dzięki którym poznasz jego genialne właściwości!

Mleko to jeden z podstawowych produktów spożywczych. Jego karton lub butelka znajduje się każdego dnia w niemalże każdym polskim domu. Lecz czy mleko służy głównie jako dodatek do płatków, deserów lub ciast? Nie! Poznaj zatem pięć niezwykłych zastosowań tego białego płynu!

Jak naturalnie odżywić włosy?

Naturalne jest, iż włosy potrzebują wiele opieki i pielęgnacji w trakcie całego roku. Istnieją też momenty, gdy można je nieco zaniedbać – kiedy? Między innymi w trakcie wakacji oraz chwilę po nich. Większe zagrożenie od piasku i słonej wody stanowi dla nich basen, gdyż chlorowana woda wysusza skórę, podrażnia oczy, ale przede wszystkim także włosy. Jeżeli regularnie uczęszczasz na basen to warto zrobić sobie parę pielęgnacyjnych zabiegów. Wszystkie kosmetyki można zrobić samemu, a o tym w jaki sposób – przeczytasz w tym artykule.

Szamanizm, czy najstarszy system medyczny ? Dietetyk Anna Orzeł o tradycyjnej medycynie chińskiej

W założeniach filozofii TCM  człowiek jako jedność ciała, umysłu i duszy jest łącznikiem między światem Ziemi, materii (biegun Yin), a światem niebios, ducha (biegun Yang). Celem jest osiągnięcie równowagi między dwoma przeciwstawnymi siłami, które tradycyjnie nazywane są Yin i Yang. TCM zakłada, że zdrowie oraz choroba wynikają z braku harmonii między tymi dwoma siłami.

Smukła sylwetka przed wakacjami. 6 rzeczy, które pomogą Ci ją osiągnąć

Każda z nas pragnie cieszyć się smukłą figurą. Ale czy jest to w ogóle możliwe? Tak, i nie musisz wprowadzać do swojego życia rewolucyjnych zmian. Wystarczy bowiem skorzystać ze sprawdzonych trików, by szybko dostrzec pozytywne zmiany!

Sprawdzone metody na to, aby tłuszcz poszedł precz!

Zmaga się z nim każda z nas. U niektórych jest on głównie ulokowany w okolicach brzucha, u innych zaś na udach czy pośladkach. Tłuszcz – to słowo każda kobieta chciałaby na stałe wyeliminować ze swojego słownika. Czy wiesz jednak, jak możesz z nim walczyć skutecznie? Jeśli nie, przeczytaj koniecznie!

Małe rzeczy, duży problem! Zobacz jakie błędy, przez które nie możesz schudnąć

Każda z nas była na diecie przynajmniej raz – z bardzo różnymi skutkami. Niestety wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z tego, że na diecie popełniamy niekiedy masę podstawowych błędów. Przez to albo nie chudniemy albo jesteśmy ofiarami efektu jojo. O jakich błędach mowa?

Dlaczego warto do nas dołączyć?

  • korzystanie z serwisu jest całkowicie darmowe
  • jesteśmy ogromną społecznością kobiet z pasją
  • pokaż swoje porady i inspiracje milionowej społeczności
  • wypromuj swój blog

Rejestracja

Aplikacja KobiecePorady.pl